ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How To Fix "Low Back Pumps" When Lifting!

Автор: Squat University

Загружено: 2022-03-07

Просмотров: 47172

Описание: A low back pump when performing deadlifts, squats or RDLs is a sign you're likely not breathing, bracing and moving optimally. Today you'll learn from Chris Duffin of ‪@MadScientistDuffin‬ on the topic.

Get my book on fixing injury here:
https://www.amazon.com/Rebuilding-Mil...

Get my book 'The Squat Bible' here:
https://www.amazon.com/Squat-Bible-Ul...

Get my 13-Week Squat Program? https://marketplace.trainheroic.com/w...

Get olympic weightlifting programming (part 1):
https://marketplace.trainheroic.com/w...

Get olympic weightlifting programming (part 2): https://marketplace.trainheroic.com/w...

______________________

Subscribe to the channel: https://tinyurl.com/y2eq7kpr

Recommended products: https://squatuniversity.com/recommend...

FitMap: https://www.fitmaptrainer.com/

Support SquatU & join monthly live Q&A:   / squatuniversity  

______________________

Connect with SquatUniversity:
Visit the website: http://www.squatuniversity.com
Like the Facebook page:   / squatuniversity  
Follow on Twitter:   / squatuniversity  
Follow on TikTok: @SquatUniversity
Follow on Instagram:   / squat_university  
Listen to the Podcast on: apple iTunes, Overcast, Pocket Casts, Google Play and the Anchor App

______________________

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Fix "Low Back Pumps" When Lifting!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПРЕКРАТИТЕ округлять спину во время становой тяги (Сделайте это!)

ПРЕКРАТИТЕ округлять спину во время становой тяги (Сделайте это!)

How To Hurt Your Lower Back Deadlifting!

How To Hurt Your Lower Back Deadlifting!

The GREATEST Squat Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Martins Licis)

The GREATEST Squat Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Martins Licis)

Lower Back Pumps : Causes and Prevention | #askDave on RXMuscle.com

Lower Back Pumps : Causes and Prevention | #askDave on RXMuscle.com

The Squat CHEAT CODE (Lift MORE WEIGHT Instantly)

The Squat CHEAT CODE (Lift MORE WEIGHT Instantly)

Повысьте подвижность при приседаниях — избавьтесь от наклона вперед и усталости в пояснице НАВСЕГДА!

Повысьте подвижность при приседаниях — избавьтесь от наклона вперед и усталости в пояснице НАВСЕГДА!

Мусорные упражнения для бегунов (которые делают почти все)

Мусорные упражнения для бегунов (которые делают почти все)

Как делать становую тягу: 5 шагов становой тяги | 2022

Как делать становую тягу: 5 шагов становой тяги | 2022

How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)

How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

Майк Тайсон против Мутанта! Это Нужно Увидеть...

How to Bench Press Like a World Record Holder!

How to Bench Press Like a World Record Holder!

Deadlift Pillar #1 | Hip Hinge | JTSstrength.com

Deadlift Pillar #1 | Hip Hinge | JTSstrength.com

How to Fix Lower Back Pain After Deadlifts, Squats & Leg Exercises - TECHNIQUE TIP

How to Fix Lower Back Pain After Deadlifts, Squats & Leg Exercises - TECHNIQUE TIP

The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

10 ВАЖНЕЙШИХ упражнений для сильной поясницы

10 ВАЖНЕЙШИХ упражнений для сильной поясницы

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

How to Instantly BLOW UP your SQUAT: Low Bar Tutorial

How to Instantly BLOW UP your SQUAT: Low Bar Tutorial

LOW BACK PAIN FIX: Flexion Intolerance

LOW BACK PAIN FIX: Flexion Intolerance

FIX Your RDL Form! (Ultimate Romanian Deadlift Tutorial)

FIX Your RDL Form! (Ultimate Romanian Deadlift Tutorial)

Упражнения для бока

Упражнения для бока

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]