ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

Автор: Squat University

Загружено: 2020-12-06

Просмотров: 321075

Описание: Learn how. to maximize your technique quality and lift more weight all by perfecting your breathing and bracing!

Get my book on fixing injury here:
https://www.amazon.com/Rebuilding-Mil...

Get my book 'The Squat Bible' here:
https://www.amazon.com/Squat-Bible-Ul...

Get olympic weightlifting programming (part 1):
https://marketplace.trainheroic.com/w...

Get olympic weightlifting programming (part 2): https://marketplace.trainheroic.com/w...

Link to the Breath Belt (use code SQUATU20 for 20% off and free shipping within the USA): https://thebreathbelt.com/products/th...

Subscribe to this channel here: https://tinyurl.com/y2eq7kpr
Recommended products: https://squatuniversity.com/recommend...

Shout out to 3bScientific for the skeleton used in today's video. Check out their amazing products at: https://www.a3bs.com/skeleton-models-....
_______________________________
Music credits
Opening & closing track by JookTheFirst:   / jookthefirst  

Connect with SquatUniversity:
Visit the website: http://www.squatuniversity.com
Like the Facebook page:   / squatuniversity  
Follow on Twitter:   / squatuniversity  
Follow on TikTok: @SquatUniversity
Follow on Instagram:   / squat_university  
Listen to the Podcast on: apple iTunes, Overcast, Pocket Casts, Google Play and the Anchor App!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The RIGHT Way to Breathe & Brace for Heavy Lifts

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как подготовиться к становой тяге (сумо и классическая)

Как подготовиться к становой тяге (сумо и классическая)

Как правильно выполнять становую тягу: лучшие советы для крепкого и здорового позвоночника

Как правильно выполнять становую тягу: лучшие советы для крепкого и здорового позвоночника

The Best Way to Breathe When Lifting Weights | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman

The Best Way to Breathe When Lifting Weights | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman

Get Rid of Butt Wink [Proper Squat Form Guide]

Get Rid of Butt Wink [Proper Squat Form Guide]

Дыхание и подготовка... Вы делаете это неправильно

Дыхание и подготовка... Вы делаете это неправильно

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Приседания, столп №2 | Дыхание и укрепление | JTSstrength.com

Приседания, столп №2 | Дыхание и укрепление | JTSstrength.com

The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)

The BEST Single-Leg RDL Tutorial (Romanian Deadlift)

How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)

How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill)

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

The GREATEST Squat Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Martins Licis)

The GREATEST Squat Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Martins Licis)

How to Breathe While Lifting - Hold Your Breath & Brace (Valsalva Maneuver)

How to Breathe While Lifting - Hold Your Breath & Brace (Valsalva Maneuver)

Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]

Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]

When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead

When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead

How to Brace Your Core PROPERLY & Keep Your Back/Spine SAFE During a Workout!

How to Brace Your Core PROPERLY & Keep Your Back/Spine SAFE During a Workout!

Hip Mobility for a PERFECT Squat

Hip Mobility for a PERFECT Squat

ПЕРЕСТАНЬТЕ терять позицию в становой тяге — исправьте это СЕЙЧАС

ПЕРЕСТАНЬТЕ терять позицию в становой тяге — исправьте это СЕЙЧАС

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангой

You're Doing Dead Bugs WRONG! Fix This for Stronger Abs & a Bulletproof Core

You're Doing Dead Bugs WRONG! Fix This for Stronger Abs & a Bulletproof Core

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]