11 Tahun, BELUM Ada Pecah Best Time ?! Putri 8 Tahun, KEPINGIN Jadi Atlit ?! Pelatih Renang BARU ?!

Описание: Kali ini saya jawab 12 pertanyaan, selamat mengikuti video ini.

video yang sudah pernah saya buat sebelumnya:

program latihan aerobic/ speed/ race pace:
   • Tolong di JELASKAN Secara Jelas Program La...  

program latihan untuk anak umur 8-12 tahun:
   • Saya Masih BINGUNG Buat Program ! Apakah P...  

latihan darat pilates:
Part 1:    • Latihan Pilates (Part 1/4)  
Part 2:    • Latihan Pilates (Part 2/4)  
Part 3:    • Latihan Pilates (Part 3/4)  
Part 4:    • Latihan Pilates (Part 4/4)  

latihan darat per masing2 kelompok umur:
ku 1:    • Latihan Untuk Anak KU I - 18 Tahun Ke Bawa...  
ku 1:    • Latihan Untuk Anak KU I - 18 Tahun Ke Bawa...  

ku 2:    • Latihan Untuk Anak KU II - 15 Tahun Ke Baw...  
ku 2:    • Latihan Untuk Anak KU II - 15 Tahun Ke Baw...  

ku 3:    • Latihan Untuk Anak KU III - 13 Tahun Ke Ba...  
ku 3:    • Latihan Untuk Anak KU III - 13 Tahun Ke Ba...  

ku 4:    • Rangkaian Latihan Anak KU IV - 11 Tahun Ke...  
ku 4:    • Rangkaian Latihan Anak KU IV - 11 Tahun Ke...  

ku 5:    • Latihan Untuk Anak KU V & Pemula - 10 Tahu...  
ku 5:    • Latihan Untuk Anak KU V & Pemula - 10 Tahu...  

latihan darat untuk ku senior:
part 1:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  
part 2:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  
part 3:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  

drill gaya bebas:
   • Mengapa Tarikan Berasa HILANG Saat Melakuk...  
   • Kenapa Harus SIKU TINGGI Ketika Berenang G...  

drill gaya punggung:
   • Mengapa Keluar JEMPOL Masuk KELINGKING ? -...  
   • POINT Penting Dalam GAYA PUNGGUNG - Mengap...  

drill gaya kupu:
   • Mengapa DADA & PERUT Harus di Tekan ? - DR...  
   • Kenapa Kaki & Tangan Gaya KUPU-KUPU Harus ...  

drill gaya dada:
   • Mengapa BADAN Harus di BAWA Ke Depan ? - D...  
   • Kenapa Tarikan Tangan & Tendangan Kaki Gay...  

latihan beban endurance weight:
part 1:    • Latihan Beban Endurance - Endurance Weight...  
part 2:    • Latihan Beban Endurance - Endurance Weight...  
part 3:    • Latihan Beban Endurance - Endurance Weight...  

latihan darat medicine ball:
part 1:    • Latihan Bola Medicine - Medicine Ball Work...  
part 2:    • Latihan Bola Medicine - Medicine Ball Work...  

latihan beban power weight:
part 1:    • Latihan Beban Power - Power Weight Trainin...  
part 2:    • Latihan Beban Power - Power Weight Trainin...  

latihan beban resistant weight:
part 1:    • Latihan Beban Resistant - Resistant Weight...  
part 2:    • Latihan Beban Resistant - Resistant Weight...  

latihan darat circuit training:
part 1:    • Rangkaian Latihan Darat - Circuit Dryland ...  
part 2:    • Rangkaian Latihan Darat - Circuit Dryland ...  

latihan darat burning set:
part 1:    • Latihan Set Pembakaran Lemak - Burning Set...  
part 2:    • Latihan Set Pembakaran Lemak - Burning Set  

latihan darat penyiksaan:
part 1:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  
part 2:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  
part 3:    • Latihan Darat Penyiksaan - Torture Dryland...  

contoh program latihan aerobic set:
   • Bagaimana CONTOH PROGRAM LATIHAN RENANG - ...  

contoh program latihan race pace set:
   • Bagaimana CONTOH PROGRAM LATIHAN RENANG Ra...  

contoh program latihan speed set:
   • 1x25 FAST STRECHCORDZ - Program Latihan Re...  
   • PEMIKIRAN SAYA TENTANG SPEED SET - SET LAT...  
   • RESISTANT & SPEED SET 5x25 Parachute Paddl...  
   • Ini PROGRAM Speed Set 5x50 (25 UNDERWATER ...  

Boleh sharing season coach brian tentang sertifikasi di jogja itu hehe 🙏
Coach klo penggunaan Fin (kaki katak pengaturanya bagiamana ya penggunaannya). Karena klo audah gunakan Fin anak2 ke enakan akhirnya ga mau lepas.. Karena lebih cepat
Ilmunya daging semua tp sayang coach nya ga mau pake speaker padahal kalo pake speaker murah aja paling 300 rebuan bisa lebih banyak yang belajar lagi,ayo coach sayang ilmu yang di sharing
Coach mohon di perjelas lagi di video coach, Program 1500 m, yg saya minta kemarin, sekalian intervalnya coach, untuk sementara sekarang gaya bebas 50 m 30 detik & 100 m 1:05 detik coach. cowok kelahiran 2011, KU 2 awal. untuk persiapan KRPSI Semarang Open & IOAC coach. Terimakasih salam dari Bojonegoro
Coach terimakash kebetulan saya terbantu banget adanya vidio sharing seperti ini ,jarang juga menemukannya mengingat saya juga masi pelatih renang baru, Coach mau nanya dari coach apa yang harus dibelajari terlebih dahulu ya untuk melatih awal mulai anak anak sampai melatih ku senior ilmu apa saja yg harus dipelajari ?kebetulan saya sudah mengambil lisensi d dan juga sekarang memegang rata rata anak umur 7-11 tahun yang fokus gaya saja tetapi mash kebingungan apa nextnya jika mau membimbing mereka ke ku senior, MAKASIH
Anak saya usia 8 tahun kelahiran thn 2017 perempuan , baru belajar renang 3 bln ini dan seperti nya dia kepingin menjadi atlit renang, apakah masih belum terlambat coach ?? Pernah ikut lomba sekali tapi masih jauhhh sekali tertinggal karna msh baru belajar blom benar tehniknya
Selamat siang coach Saya baru subscribe, dan baru nemu chanel ini. izin bertanya coach, untuk latihan darat seperti ini baiknya dalam satu minggu dikerjakan brp kali ?
Buang nafas n ambil. .nafas berapa detik pak
Coach. Ada nomor kontak?
Coach salam sehat selalu
Coach anak saya usia 9 tahun laki2 skr masih atlet renang pemula. Coach bagaimana biar dia bisa konsisten kuat nafas 10x1 tarikan saat gaya bebas. Makasih coach
terima kasih coach.
Coach saya juga ingin bertanya, anak saya 11 tahun, dalam 1 tahun ini sudah 4 kali event dan semuanya belum ada yang pecah PB,
50 FS 39
50 BF 47
50 BS 45
Latiahan dlm satu minggu 4 kali kolam dan 1 kali dryland.
Mohon saran dan masukanya coach, terima kasih

Terima kasih telah menonton.

Semoga bermanfaat !

#olahragarenang #programlatihanrenang