Prática de Yoga Desafiante para Aumentar a Vitalidade | 30 Min com a Paty
Автор: Soma Yoga por Patricia de Abreu
Загружено: 2021-09-21
Просмотров: 494
Описание:
Prática de Yoga para já praticantes. Para que você se movimente, fortaleça, alongue, relaxe e fique cheia de energia.
Essa prática estimula a vitalidade e ao mesmo tempo o alivio do stress e da ansiedade. Foi feita com muito carinho e espero que te faça muito bem.
Vamos juntas?
Namaste, Paty!
E se gostar :)
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Ps. Lembre-se sempre de respeitar o seu corpo, você é responsável pelas suas ações, então respire e vá no seu limite :) Se tiver dúvidas me escreva e se sentir algo desconfortável pare e converse com o seu médico. Namaste!
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