120 yaşındayım.. Hiç doktora gitmedim.. (Uzun Ömrün 7 sırrı)
Автор: Zaman Dolmadan Önce
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 412
Описание:
#hayatinaynasi #uzunömür #sağlıklıyaşam
120 yaşında bir kadının dilinden uzun ömrün gerçek sırları…
Bu video sadece “uzun yaşamak” üzerine değil.
Nasıl yaşadığın üzerine.
Hiç doktora gitmediğini söylüyor.
İlaç yığınları kullanmadığını.
Ama bunun arkasında şans değil; alışkanlık var, ölçü var, disiplin var, inanç var.
Bu bir “mucize” hikayesi değil.
Bu, hayatın içinden gelen bir farkındalık konuşması.
Belki bedenini dinlemeyi unutan biri için,
belki sürekli yorgunum diyen biri için,
belki de sağlığı karmaşık sanan biri için…
📌 Videoda geçen 7 başlık:
• Bedeni dinlemek
• Ölçülü yemek
• Zihni boş bırakmamak
• Ruhunu yormamak
• Şikâyeti azaltmak
• Sessizlikle barışmak
• Her sabah yeniden niyet etmek
Sağlık bazen ilaçta değil, düzendedir.
Huzur bazen dışarıda değil, içeridedir.
Peki sen…
Vücudunu gerçekten dinliyor musun?
SIRADAKİ VİDEOLAR ;
• 94 yaşındayım..Çok geç olmadan bu 7 şeyi y...
• 80 yaşındayım..Hayat Bana Bu Acı Gerçeği Ö...
• 77 Yaşındayım...Size 10 dakikada anlatacağ...
• 92 yaşındayım... Gitmeden önce sana bir şe...
• 91 Yaşındayım..Yalnız Yaşamak Ama Yalnız H...
#hayatinaynasi #uzunömür #sağlıklıyaşam
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
