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12 MIN TREINO PARA CORPO INTEIRO USANDO KETTLEBELL

Автор: Francy I Treine Seu Corpo Online

Загружено: 2021-10-20

Просмотров: 1499

Описание: No vídeo de hoje faremos 12 MIN TREINO PARA CORPO INTEIRO USANDO KETTLEBELL com exercícios focados em trabalhar o corpo inteiro. Os exercícios são simples e rápidos de se fazer, e você precisará apenas de um kettlebell ou algum peso para fazê-los.

12 MIN TREINO PARA CORPO INTEIRO USANDO KETTLEBELL
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12 MIN TREINO PARA CORPO INTEIRO USANDO KETTLEBELL

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