ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pilates for Beginners

Автор: Align with Amy

Загружено: 2025-04-03

Просмотров: 92

Описание: Pilates for beginners. A quick at home workout. Beginner friendly.

#pilates #pilatesworkout #pilatesathome #fitness #movement #pilatesmatwork #movementismedicine #pilateshome #pilatesvideo #beginnerpilates #pilatesforbeginners

Instagram ‎⁨@alignwithamy⁩ 


DISCLAIMER:
Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. Please make sure you are listening to your body and adjust to your needs. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Align with Amy will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates for Beginners

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Express Pilates - all levels

Express Pilates - all levels

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Reformer Workout on the Mat | 17-Minute intermediate Pilates Routine | Build Core Strength Fast

Reformer Workout on the Mat | 17-Minute intermediate Pilates Routine | Build Core Strength Fast

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

ЗДОРОВАЯ СПИНА

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Full body mat work Pilates - all levels

Full body mat work Pilates - all levels

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Low & slow yoga flow

Low & slow yoga flow

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Beginner Pilates (No Equipment)

30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Beginner Pilates (No Equipment)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

YOGA FLOW - low & slow - hip release

YOGA FLOW - low & slow - hip release

Депрессии НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Величайший миф современной медицины

Депрессии НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Величайший миф современной медицины

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт

Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ СПИНЫ. 25 минут.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]