ZADIHAJ #2 – Kako premagati negotovost, strah in perfekcionizem | Vida Igličar
Автор: Podkast ZADIHAJ
Загружено: 2024-04-10
Просмотров: 45194
Описание:
V drugi epizodi podkasta Zadihaj je Katja gostila Vido Igličar, oblikovalko, ilustratorko in avtorico knjige Vse je v redu. Govorili sta o perfekcionizmu, paničnih napadih, minljivosti in še marsičem. 🤍
—
Te zanima kaj posebnega? Pobrskaj po poglavjih:
00:00 - Uvod in o izidu knjige
4:01 - Spopad s paničnimi napadi
8:53 - Radovednost do tesnobe in strahu
13:11 - Notranji otrok
16:50 - Srečanje z malo Vido
19:15 - Kaj bi rekla Vidi?
21:45 - Izgorelost in perfekcionizem
28:58 - Minljivost
32:54 - Smisli življenja
34:29 - Vprašanja gledalcev
44:17 - Škatlica prve pomoči
—
To epizodo lahko 🎧 poslušaš tudi na svoji priljubljeni podkast platformi:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/episode/6sQb...
—
Podkast Zadihaj je del programa Maš to!
👉🏻 / _mas_to
👉🏻 https://www.masto.si/
—
Katja se kot specializantka psihoterapije tokrat ne pogovarja s svojimi klienti. V podkastu Zadihaj z različnimi gosti na preprost in razumljiv način govori o duševnem zdravju in načinih za lažje spopadanje z življenjskimi izzivi mladih odraslih.
Samo zadihaj, maš to! 💪🏻
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
