Joga Na Zvládanie Stresu | Upokoj Svoju Myseľ a Telo
Автор: Zdravý Život s Jogou
Загружено: 2020-11-13
Просмотров: 4466
Описание:
Dnešný svet je rýchly a kladie vysoké nároky na jednotlivca. Prinášam vám video hathajogy s témou - joga na zvládnutie stresu. Všetci máme stres, avšak ak je v našich životoch dlhodobo, má negatívny vplyv na naše duševné a fyzické zdravie. Dôležité je sa naučiť zvládať a pracovať so stresom. Jednou z ciest je práve cvičenie jogy. Video je určené pre začiatočníkov ako aj pre pokročilých.
Verím, že vám cvičenie prinesie väčšiu harmóniu. Oblečte si niečo pohodlné, rozložte si podložky a začíname 🎥🍀😉
Moje meno je Kristína, som inštruktorka jogy a zdravého pohybu. Každý týždeň budem s vami zdielať na tomto kanáli nové jogové videá. Kratšie, dlhšie, pre začiatočníkov aj pre pokročilých. Určite si nájdeš aj ty také, ktoré ti budú vyhovovať.
👇Pre odber týchto videí klikni tu:👇 / @zdravyzivotsjogou
👇IG pre inšpirácie na ásány: 👇
/ zdravy.zivot.s.jogou
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
