ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Eps 4 : Coki Pardede Sudah Bisa PULL UP

Автор: Ruang Go Workout Indonesia

Загружено: 2026-01-22

Просмотров: 65

Описание: 🔥 Coki Pardede Sudah Bisa Pull Up! 🔥

Progress nggak pernah bohong.
Di video ini, kita lihat langsung proses latihan yang akhirnya membawa Coki Pardede mencapai pull up pertamanya—bukan lewat cara instan, tapi lewat latihan bertahap, konsisten, dan terarah.

Pull up bukan cuma soal kekuatan tangan,
tapi tentang koordinasi, kontrol tubuh, dan kesabaran dalam proses.
Dan video ini jadi bukti bahwa dengan program yang tepat dan pendampingan yang benar, progres itu bisa dicapai siapa saja.

Tonton sampai habis untuk lihat proses, perjuangan, dan momen ketika akhirnya pull up itu berhasil dilakukan. 💪

Jangan lupa like, comment, dan subscribe untuk konten latihan, edukasi fitness, dan progress nyata lainnya.

#PullUpJourney #CokiPardede #FitnessProgress #WorkoutIndonesia #StrengthTraining #RuangWorkoutIndonesia #GoWorkoutID

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Eps 4 : Coki Pardede Sudah Bisa PULL UP

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

EPS 5: Olahraga FOMO Harus Latihan Beban

EPS 5: Olahraga FOMO Harus Latihan Beban

Eps 7 : Ibu Rumah Tangga menjadi Personal Trainer

Eps 7 : Ibu Rumah Tangga menjadi Personal Trainer

BANK JAKARTA SYARIAH APRESIASI EVENT GERAK SYARIAH OJK LAMPUNG

BANK JAKARTA SYARIAH APRESIASI EVENT GERAK SYARIAH OJK LAMPUNG

Авито: скоро конец. Что говорят простые люди

Авито: скоро конец. Что говорят простые люди

ФИНАЛ: 97 КГ: АБДУЛРАШИД САДУЛАЕВ - МУХАММЕД-ТАХИР ХАНИЕВ.  КТО НИБУДЬ ОСТАНОВИТ ТАНКА?

ФИНАЛ: 97 КГ: АБДУЛРАШИД САДУЛАЕВ - МУХАММЕД-ТАХИР ХАНИЕВ. КТО НИБУДЬ ОСТАНОВИТ ТАНКА?

REALITIONSHIP MAKER OR BREAKER |  Pasar Padel Podcast

REALITIONSHIP MAKER OR BREAKER | Pasar Padel Podcast

Блокировка Telegram: ТОП-5 защищенных мессенджеров на замену

Блокировка Telegram: ТОП-5 защищенных мессенджеров на замену

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

Савватеев разоблачает фокусы Земскова

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели

Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ»

Фильм Алексея Семихатова «ГРАВИТАЦИЯ»

Как Сделать Настольный ЭЛЕКТРОЭРОЗИОННЫЙ Станок?

Как Сделать Настольный ЭЛЕКТРОЭРОЗИОННЫЙ Станок?

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

Eps 8 : Tantangan terbesar menjadi Konten kreator Fitness Trainer

Eps 8 : Tantangan terbesar menjadi Konten kreator Fitness Trainer

Gen Z Manja vs Boomer Kaku? Bongkar Realita Dunia Kerja Bareng GM Varnion!

Gen Z Manja vs Boomer Kaku? Bongkar Realita Dunia Kerja Bareng GM Varnion!

Eps 1: Cara Jadi Personal Trainer

Eps 1: Cara Jadi Personal Trainer

Public Speaking itu apa sih?

Public Speaking itu apa sih?

ASATA BORODA — ответ Давидычу, обзор на дом, хейт из-за Нивы и развод с женой

ASATA BORODA — ответ Давидычу, обзор на дом, хейт из-за Нивы и развод с женой

RIBA, PAYLATER DAN INVESTASI ITU BOLEH, KALAU...... - Escape Eps 11 (ft Felix Siauw, Koiyo, Verren)

RIBA, PAYLATER DAN INVESTASI ITU BOLEH, KALAU...... - Escape Eps 11 (ft Felix Siauw, Koiyo, Verren)

«Давайте рофлить без кринжа»: лекция лингвиста Максима Кронгауза о субстандартах в русском языке

«Давайте рофлить без кринжа»: лекция лингвиста Максима Кронгауза о субстандартах в русском языке

Оцениваю ВСЕ упражнения на ГРУДЬ, БИЦЕПС И ТРИЦЕПС | От лучшего к худшему

Оцениваю ВСЕ упражнения на ГРУДЬ, БИЦЕПС И ТРИЦЕПС | От лучшего к худшему

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]