L'era del cuore: per essere felici ci vuole coraggio

Описание: Oggi stiamo vivendo una nuova era: l'era del cuore. Del cuore perché per generare valore e per essere felici abbiamo bisogno di uno sforzo emotivo, ma soprattutto di coraggio.

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Nel mio libro "L'era del cuore" mi racconto attraverso una terapia al contrario: questa volta sono io a mettermi a nudo, non i miei pazienti. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm

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" “L’era del cuore” è un libro molto diverso rispetto a “Fattore 1%”, che è un libro che parla alla logica, “L’era del cuore” invece non parla alla testa, ma all’altro nostro organo: il cuore.

L’idea è quella di una terapia al contrario: ho fatto per dieci anni lo psicoterapeuta full-time e ascoltando la storia dei miei pazienti ho avuto delle rivelazioni importanti sulla mia storia. Quando poi ho iniziato a fare un po’ di video e mi hanno chiamato in giro a parlare mi sono reso conto che quando io stesso mi mostravo nella mia vulnerabilità e raccontavo degli aneddoti anche personali, succedeva il processo inverso, un po’ come quando in terapia usiamo l’auto-svelamento e quindi succedeva che la mia storia, talvolta, era d’ispirazione al pubblico: “L’era del cuore” è una terapia al contrario perché in effetti lo psicologo questa volta non ascolta, ma si racconta.

Ne “L’era del cuore” racconto quelle che sono le mie 4 vite professionali:
dalla gavetta che è la parte della mia vita dove sono nato professionalmente all’interno di un campo Rom tra coltelli alla gola, sputi in faccia, tante altre cose che in realtà mi hanno cresciuto e benché guadagnassi 400 euro al mese facendo lo psicologo nei campi Rom, devo dire che sono diventato ricco perché lì ho capito molte cose, ma soprattutto ho imparato come dice Giorgio Nardone nel “Non c’è notte che non veda il giorno” a stare nella paura.
La seconda vita è quella da divulgatore, poi c’è la vita da psicoterapeuta e la quarta quella da imprenditore, che è l’attività su cui principalmente mi dedico ad oggi.
In ognuna di queste 4 vite ci sono dei racconti e poi degli insight, dei principi: 4 principi per ogni vita, 16 principi in tutto il libro, che sono, secondo me, delle linee guida importanti per poter vivere sereni.

L’idea fondante, alla base de “L’era del cuore” è che per generare valore oggi, valore in senso lato, anche economico volendo, o anche umano, è necessario fare un certo tipo di lavoro duro, cioè compiere un determinato sacrificio.
Nello specifico questo lavoro duro è cambiato nell’epoche storiche:
agli esordi si è avuta l’era del corpo – e a generare valore era lo sforzo fisico, quindi tanto più eri forte muscolarmente, tanto più riuscivi a costruire casa, tanto più riuscivi a vincere battaglie o tanto più riuscivi a varare la terra anche in condizioni avverse, quindi generavi per te e per le persone che ti stavano vicine.
Poi è iniziata l’era della mente; nell’era della mente il lavoro duro, quello che genera valore, non è più tanto lo sforzo fisico, ma lo sforzo mentale quindi riusciva generare valore chi: quelle persone che erano brave coi numeri o a organizzare le persone tra loro.

oggi più di ieri e domani più di oggi siamo all’alba di una nuova era che io ho chiamato l’era del Cuore, e nell’era del Cuore non è più lo sforzo fisico o quello mentale a farti fare la differenza, ma è lo sforzo emotivo, più nella fattispecie è il coraggio, il coraggio di farti entrare nelle emozioni.

Il sottotitolo de “L’era del cuore” è proprio questo: come trovare il coraggio di essere felici. La felicità è una questione di coraggio, per crescere i figli felici, tu genitore devi avere il coraggio di affrontare determinate tematiche con loro, di imporre determinati limiti. Per avere un matrimonio felice tu devi avere il coraggio di sederti e guardare il tuo partner negli occhi e dirgli robe che non vanno bene, o il coraggio di fare compromessi in altre situazioni. Per avere un lavoro importante devi avere il coraggio di fare degli investimenti: quindi nasce tutto dal coraggio, questo è un po’ il tema che sta attorno a “L’era del cuore” e che viene sviscerato nel libro."