Ideas fáciles de figuras de pole dance para sesiones de fotos - más de 14 variantes

Описание: Quieres sacarte fotos y no sabes que poses pueden quedarte bien? Tienes una sesión de fotos y no tienes idea que poses hacer? Tienes alumnas con una sesión de fotos pronto y ya se te acabaron las ideas?

En este vídeo resuelvo todos esos problemas con más de 14 ideas de fotos de pole dance y variaciones de brazos para todos los gustos y estilos, te muestro figuras sencillas para que te luzcas en tu próxima sesión de fotos o para que tengas material para tus post de Instagram 😊

Recuerda ser creativa y probar varias formas de colocar piernas y brazos para hacerlas fotos más artísticas, despues de todo son fotos y la idea es que se vean diferentes y con tu propio estilo! 😉

Hey ayudame a ponerle nombre a la figura 7?? Te leo en los comentarios

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Nota:
ESTE VÍDEO ES UNA DEMOSTRACIÓN se recomienda realizar cualquier actividad física bajo la supervisión de un profesional
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Consulte a un terapeuta o doctor si tiene problemas con la columna o alguna lesión previa para atención individual según el caso.
Mindful Pole academy, Francis Codecido ni sus integrantes son responsables de heridas o lesión sostenida por entrenar en su casa, gimnasio o cualquier lugar o por malas prácticas realizando pole dance o sus variantes.


Hola Poleros les Music: Pixels
Musician: Jeff Kaale