BENESSERE MENTALE: il primo passo per trasformare ogni ambito della tua vita
Автор: Alice Veglio
Загружено: 2025-11-24
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In questo appuntamento speciale affrontiamo un tema fondamentale: il Benessere Mentale e il suo impatto su ogni area della nostra vita, dal corpo, alle relazioni, alle nostre scelte quotidiane.
Per farlo ho invitato una professionista straordinaria: la Psicologa Psicoterapeuta per la crescita personale, Dottoressa Ingrid Bersenda, che ci guiderà attraverso i meccanismi mentali che influenzano il nostro benessere e ci darà strumenti pratici per coltivarlo ogni giorno.
Una Mentorship preziosa, profondamente trasformativa, per iniziare a prenderti cura di te… partendo dalla tua mente. 💫
Unisciti qui al mio programma di fitness olistico Bright & Fit: https://aliceveglio.com/fitness/
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