DR. SONIA BURTIC: „Îmi iau hate atunci când spun că pacienții mei slăbesc fără sport.”

Описание: Dietă cu burgeri? Se pare că… da, se poate! Meniu personalizat în care îți incluzi și prăjitura preferată? Da, și asta se poate! După ani de studiu și mii de pacienți care au slăbit spectaculos și au devenit mai sănătoși, Dr. Sonia Burtic vrea să ducă totul la următorul nivel. Ce mâncăm? Cum ne potolim foamea fără să ne simțim vinovați? Unde greșim când vrem să slăbim? În acest episod vorbim despre alimentație corectă – fără restricții absurde, fără obsesia sportului zilnic. Și da, răspundem și la întrebarea: ce faci cu pielea rămasă după ce dai jos 30 de kilograme? Un episod sincer și revelator, care poate să-ți schimbe relația cu mâncarea pentru totdeauna. (AD)

Ascultă „Gând la Gând cu Teo” în format audio:
🟢Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ro/podcast...
🟢Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...

Urmărește „Gând la Gând cu Teo” pe:
🟢Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?...
🟢Instagram:   / gandlagandcuteo  
🟢TikTok:   / gandlagandcuteo  

Teo Trandafir Online:
🟢Facebook:   / teotrandafir.ro  
🟢Instagram:   / teotrandafir  
🟢TikTok:   / teotrandafirreal  

Sonia Burtic Online:
🟢Website: https://soniaburtic.com/
🟢Facebook:   / sonslimbysoniaburtic  
🟢Instagram:   / dr.soniaburtic  
🟢TikTok:   / dr.soniaburtic  

Echipa de productie:
🟢Instagram:   / lehostudio  

CAPITOLE:
00:00 CUM A AJUNS CUNOSCUTA
03:50 DE CE VOR OAMENII SA SLABEASCA?
05:45 OBEZITATEA ESTE O BOALA
07:20 MENIU DE SLABIT CU BURGERI?
12:00 DE CE A ALES ACEASTA MESERIE
14:50 PROTOCOLUL DE CONSULTATII PACIENTI
20:20 IMPORTANTA SOMNULUI
23:08 DE CE SA NU MANANCI REPEDE
26:52 CIUGULITUL SI ARTA DE A COMUNICA CU PACIENTUL
32:00 FEMEIA SUPRAPONDERALA, MAMA?
34:45 HATE IN ONLINE – DIETA FARA SPORT
38:50 ZAHAR IN DIETA SONIEI?
46:53 CUM POTOLIM POFTA
49:40 MENIUL IDEAL
55:35 ORDINEA IN CARE MANCAM ALIMENTELE
56:35 COMUNICAREA ZILNICA CU PACIENTII
01:07:36 GURMANDUL - CE FACI CAND NU TE POTI ABTINE?
01:10:10 FARA RESTRICTII
01:13:45 OPERATIA DE MICSORARE A STOMACULUI
01:15:50 INGRASATUL SI GLANDA TIROIDA
01:17:45 SURPLUSUL DE PIELE
01:19:50 UNDE O GASIM PE SONIA BURTIC?

Echipa Management:
Roxana C. : 0724234643
Ciprian C. : 0731818913

(C) 2024 Toate drepturile sunt rezervate. Este permisă preluarea parțială sau integrală a declarațiilor din podcastul "Gând la Gând cu Teo" numai cu menționarea explicită a sursei și furnizarea unui link activ către sursa din care au fost preluate declarațiile.