Treinamento Funcional Integrado com Controle Motor Avançado - Dr. Haroldo Santana, PhD.
Автор: UNIGUAÇU BRASIL
Загружено: 2026-02-24
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Existe uma organização no processo de treinamento e reabilitação. E ela não é negociável. Neste vídeo, vamos explicar a lógica da pirâmide do treinamento, por que potência faz parte da reabilitação e o controle motor como base da performance.
#reabilitação #periodização #treinamentodeforça #controlemotor #performance
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