ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

Автор: VT Fitness

Загружено: 2017-11-26

Просмотров: 674327

Описание: CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP
Đây là một video hướng dẫn các bạn cách tập lựng và xô một cách hiệu quả nhất và khoa học nhất cho các bạn mới tập.
Các bài nghiên cứu được sử dụng trong video này:
http://suppversity.blogspot.com/2014/...
http://suppversity.blogspot.com/2011/...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Có gì cần chỉnh sửa hoặc cái gì mà các bạn muốn mình nói trong video thì comment ở phía dưới.

Cảm ơn các bạn đã xem video của mình.

Nhớ LIKE - SHARE - SUBSCRIBE để ủng hộ mình và giúp mình có động lực làm video nha !

Facebook:   / vinny2111  
Instagram: @vinny2111
Snapchat : vinny1121

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Почему Азовское море — самое опасное в мире

Почему Азовское море — самое опасное в мире

Lịch tập và giáo án cho người mới tập Gym | Buổi 3 : Chân - Bụng | Nguyễn Hoàng Gym

Lịch tập và giáo án cho người mới tập Gym | Buổi 3 : Chân - Bụng | Nguyễn Hoàng Gym

[L3] Cảm nhận cơ xô tốt hơn khi tập gym

[L3] Cảm nhận cơ xô tốt hơn khi tập gym

TẬP CHÂN HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC (P2)

TẬP CHÂN HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC (P2)

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

3 BÀI TẬP LƯNG XÔ TỐT NHẤT MÀ BẠN NÊN TẬP

3 BÀI TẬP LƯNG XÔ TỐT NHẤT MÀ BẠN NÊN TẬP

NÊN TẬP TẠ NẶNG HAY TẠ NHẸ ĐỂ PHÁT TRIỂN CƠ BẮP ????

NÊN TẬP TẠ NẶNG HAY TẠ NHẸ ĐỂ PHÁT TRIỂN CƠ BẮP ????

3 Cách để cảm nhận xô tốt hơn | Lats Activation | SHINPHAMM

3 Cách để cảm nhận xô tốt hơn | Lats Activation | SHINPHAMM

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Lịch Tập Lưng Xô Hiệu Quả Nhất Giúp Tăng Cơ Cực Nhanh Cho Nam

Lịch Tập Lưng Xô Hiệu Quả Nhất Giúp Tăng Cơ Cực Nhanh Cho Nam

[N3] Tập gym mãi mà cơ ngực không phát triển?

[N3] Tập gym mãi mà cơ ngực không phát triển?

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym x @DANGBEOO

Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym x @DANGBEOO

4 BÀI TẬP NGỰC TỐT NHẤT ĐỂ TẠO MỘT PHẦN NGỰC TOÀN DIỆN

4 BÀI TẬP NGỰC TỐT NHẤT ĐỂ TẠO MỘT PHẦN NGỰC TOÀN DIỆN

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

⭐️DAILY VLOG: Tập Vai Cùng

⭐️DAILY VLOG: Tập Vai Cùng " Liêm Cơ Bắp " - Ai Sợ Thì Đi Về - Và Cái Kết Sợ Thật !!!!

Training Starter Pack #01: Tập VAI cơ bản cho người mới bắt đầu | SHINPHAMM

Training Starter Pack #01: Tập VAI cơ bản cho người mới bắt đầu | SHINPHAMM

Hướng Dẫn Buổi Tập Lưng Xô & Tay Trước

Hướng Dẫn Buổi Tập Lưng Xô & Tay Trước

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ИКРЫ КАК АНДРЕЙ СМАЕВ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]