Людмила Милюшкина. История ММ. Подготовка к московскому марафону - до старта 1 неделя.

Описание: Обзор недели 8-14 сентября.
Возвращение Людмилы и железа!
10*1000 - было неприлично легко.
История Московского марафона
и Людмилы, начиная с 2015 года.
Что бег даёт ей?

Офлайн-группа:
подробнее о расписание и ценах, на сайте https://polet.run
(заполняйте на сайте анкету и пишите Петру в тг @petr_ghost)
☝️количество мест ограничено.

Онлайн-группа:
Первый месяц бесплатно. Подробнее у нас на сайте https://polet.run
В разделе «Групповой онлайн»

Закулисье "Полёт": https://t.me/polet_club_bot?start=zak...

Экипировка для вас и вашего клуба https://erminebrand.ru
Промокод «polet» даст вам скидку:
на интернет магазин 20%
заказ клубной экипировки 10%

НАШИ СОЦСЕТИ:
«Полёт» в Телеграм: https://t.me/poletrun
«Полёт» на YouTube:    / @poletrun  
Пётр Инстаграм: https://www.instagram.com/petr.ghost?....
Роман Телеграм: https://t.me/Imatdinov_R

Инстаграм Людмилы: https://www.instagram.com/lyudmilamil....
Strava Людмилы: https://strava.app.link/yEdP8LO6OSb

Бег - это полёт.
Профессиональный подход
к любительскому бегу.