Беговой клуб «Полёт»
Профессиональный подход к любительскому бегу!
‼️Бережно и эффективно подготовлю вас к 5км, 10км, 21,1км, 42,2км и к ультра‼️
Почему я?
☝️Высшее образование тренера.
☝️Личный опыт в беге 23 года.
☝️Опыт тренерской деятельности 10 лет.
☝️Счастливые и здоровые ученики.
☝️Добиваемся результатов быстро, безопасно и с удовольствием.
🔥Запишитесь на консультацию
и получите ответы на все ваши вопросы!
Телеграм +7 (978) 116-43-27 (Пётр)
Фрося Солнцева - Ноябрь 2025 (2 сезон / 1 выпуск)
27.11.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
20.11.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
13.11.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
06.11.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Снежана Крупчанская. Неделя нестабильности. Марафон с нуля за 1 год - неделя 24.
30.10.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Снежана Крупчанская. Повышаем нагрузку. Марафон с нуля за 1 год - неделя 23.
Максим Дядькин. Марафон Франкфурт. Большой финальный выпуск.
23.10.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Снежана Крупчанская. Стресс от перемен. Марафон с нуля за 1 год - неделя 22.
Максим Дядькин. Финал подготовки. Подготовка к 42 км Франкфурт - до старта 1 неделя.
16.10.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Снежана Крупчанская. О марафоне в 2026. Марафон с нуля за 1 год - неделя 21.
Максим Дядькин. Тяжело идёт, темп упал. Подготовка к 42 км Франкфурт - до старта 2 недели.
Набор в «Полёт» и приглашениев новый сезон 2025-2026.
09.10.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Бардак на Черноголовском полумарафоне. Екатерина Родичева - 1:16:26. Не засчитали результат?
Снежана Крупчанская. Философский выпуск. Марафон с нуля за 1 год - неделя 20.
Максим Дядькин. Череда болезней и травм. Подготовка к 42 км Франкфурт - до старта 3 недели.
02.10.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Снежана Крупчанская. Гепард рвётся. Марафон с нуля за 1 год - неделя 19.
Фрося Солнцева. Кубок России 100 км на МС. Финал. Итоги.
25.09.25 Ответы на вопросы | Беговой клуб "Полёт" | Пётр Чиляков
Екатерина Родичева. Московский марафон в элите. Итоги.
Снежана Крупчанская. Новый взгляд на марафон. Марафон с нуля за 1 год - неделя 18
Максим Дядькин. Примеряем целевой темп. Подготовка к 42 км Франкфурт - до старта 5 недель.
Людмила Милюшкина. Московский марафон. Итоги.
Владимир Яковенко. Московский марафон. Итоги.
Фрося Солнцева. Режим накопления. Подготовка к 100 км - до старта 1 неделя.