ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Quick relief techniques for hip tightness | 2 minute routine

Автор: Osteo and Physio

Загружено: 2022-12-11

Просмотров: 531

Описание: Today's video kicks of our newest series of quick relief techniques in 2 minutes to help with a variety of conditions.

We recommend getting your hip tightness assessed properly by a musculoskeletal expert before trying these exercises to determine the working diagnosis as other treatments may be more appropriate and required to help initially.

For more information about Osteo and Physio including what we do and why, check out our website at :
https://osteoandphysio.co.uk/
Or find us on Facebook:
  / osteoandphysio  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Quick relief techniques for hip tightness | 2 minute routine

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

2 года боли в бедре: помог без операции! Реальная история пациента

2 года боли в бедре: помог без операции! Реальная история пациента

«Этот продукт убивает мозг тихо» — он у вас на кухне прямо сейчас | Врач с 32-летним стажем

«Этот продукт убивает мозг тихо» — он у вас на кухне прямо сейчас | Врач с 32-летним стажем

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Quick relief techniques for tightness around the lower back & pelvis | 2 minute routine

Quick relief techniques for tightness around the lower back & pelvis | 2 minute routine

Erector Spinae Stretches for Effective Lower Back Pain Relief

Erector Spinae Stretches for Effective Lower Back Pain Relief

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Our full 5 minute guided routine for a SACROILIAC JOINT pain!

Our full 5 minute guided routine for a SACROILIAC JOINT pain!

Наша полная 5-минутная пошаговая программа при ШЕЙНОМ ОСТЕОАРТРОЗЕ (шейном спондилезе)!

Наша полная 5-минутная пошаговая программа при ШЕЙНОМ ОСТЕОАРТРОЗЕ (шейном спондилезе)!

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

Our full 5 minute guided routine for LUMBAR OSTEOARTHRITIS!

Our full 5 minute guided routine for LUMBAR OSTEOARTHRITIS!

Анатомия тазобедренного сустава | Кости, связки и мышцы

Анатомия тазобедренного сустава | Кости, связки и мышцы

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии

Our full routine to help Costochondritis!

Our full routine to help Costochondritis!

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от  ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

Our full 5 minute guided routine for HIP osteoarthritis!

Our full 5 minute guided routine for HIP osteoarthritis!

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]