Tela demais nas férias ? Como evitar excessos sem brigar com seu filho
Автор: Papo de Pediatria com Dr. Carlos Amino
Загружено: 2025-12-17
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As férias chegaram e, com elas, o aumento do tempo de tela 📱🎮📺
Celular, videogame e TV podem fazer parte das férias — mas sem limites, trazem impacto no sono, comportamento, atenção e convivência familiar.
👉 Neste vídeo, explico:
✔ quanto tempo de tela é saudável
✔ como criar acordos familiares
✔ alternativas offline que funcionam
✔ como fazer um detox digital sem conflito
🎯 Informação, equilíbrio e diálogo — esse é o caminho.
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