Raus aus dem SELBSTZWEIFEL! | Durch die Kraft der Einzigartigkeit deinen Selbstwert stärken

Описание: In dieser Episode von Beziehungsrevolution sprechen Silvio und Thorsten über ein zentrales Thema unserer Zeit: Selbstwert stärken durch die Kraft deiner Einzigartigkeit.
Warum fühlen sich so viele Menschen nicht gut genug?
Wie zeigt sich ein geschwächter Selbstwert im Alltag – in Beziehungen, im Beruf, im eigenen inneren Dialog?

Wir beleuchten:
wie geringes Selbstwertgefühl entsteht
welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt
warum körperliche und mentale Regulation entscheidend sind
wie Projektionen unbewusst deinen Selbstwert beeinflussen
und weshalb echte Veränderung nur durch einen vorerst sicheren Erfahrungsraum möglich wird.

Du erfährst, wie du dich Schritt für Schritt aus alten Mustern löst, authentische Verbindung erlebst und wieder Zugang zu deiner Einzigartigkeit findest.
Wenn dich das Thema Selbstwert, Beziehungsdynamiken und persönliche Entwicklung interessiert, dann ist diese Folge für dich.


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Kapitel im Video:
00:00 Intro
01:53 Geringer Selbstwert und seine Auswirkungen
05:08 Nervensystem und emotionale Reaktionen
07:39 Regulation des Nervensystems
09:24 Körperliche und mentale Regulation
14:52 Sicherheit und Feedback im Erfahrungsraum
17:53 Projektionsauflösung und ihre Bedeutung
24:53 Verbindung und Vertrauen in Beziehungen
28:04 Selbstwert und Einzigartigkeit im Alltag
30:59 Abschlussweisheit und Ausblick


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