Le JEÛNE INTERMITTENT, c'est quoi ? (bienfaits, 3 méthodes efficaces et des vrais résultats !)
Автор: Le Fasting
Загружено: 2016-09-30
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La méthode complète : https://fasting.fr/start/?aff=ytjeune
Vous voulez TOUT savoir sur le jeûne intermittent ? Dans cette vidéo, je vous raconte comment ça a commencé, les bienfaits démontrés dans les études, les 3 méthodes efficaces et surtout des résultats dans la vraie vie... est-ce que ça marche ?
Aller plus loin : 10 Bénéfices du jeûne intermittent
https://fasting.fr/jeune-intermittent/
LES ETUDES en question
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Jeûne intermittent et cancer
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Jeûne intermittent et neurones :
http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10...
Jeûne intermittent et métabolisme :
http://www.sciencedirect.com/science/...
Jeûne intermittent et utilisation des graisses :
http://ajpendo.physiology.org/content...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8...
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![[A Votre Santé] Comment perdre la graisse abdominale ? - Dr Alain Delabos](https://imager.clipsaver.ru/1L6TzJp5lqo/max.jpg)
![[AVS] Le jeûne, une chance pour votre organisme ! - Dr Réginald Allouche](https://imager.clipsaver.ru/oDtjClQx32Q/max.jpg)
