TREINO DE TRÍCEPS DE VERDADE PARA INICIANTES
Автор: Moacir Pereira Junior
Загружено: 2026-01-25
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Você terá acesso a 8 cursos completos, organizados em uma única formação, que conectam anatomia, biomecânica e prática de musculação de forma clara, aplicada e profissional.
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Cada curso aprofunda um grupamento muscular específico — do básico ao nível mais avançado — permitindo compreender como treinar, por que treinar e como evoluir com segurança e eficiência.
CURSOS QUE VOCÊ VAI TER ACESSO:
Peitoral: Formação e Elite
Dorsais: Do Básico ao Expert
Bíceps: Evolução Muscular
Tríceps: Da Base ao Alto Nível
Ombro: Musculação Total
Panturrilha: Do Zero ao Avançado
Musculação para Membros Inferiores
Core e Abdômen
Um investimento acessível para quem busca mais domínio técnico, mais confiança profissional e mais consistência nos resultados.
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![PSICANALISTA REVELA COMO FUNCIONA A MENTE DO HOMEM E DA MULHER NA RELACÃO [com ANDREA VERMONT]](https://imager.clipsaver.ru/OFE6Fm3zd00/max.jpg)
