5 Errori che in salita tutti hanno fatto.

Описание: La salita: c'è chi la ama e chi la odia, chi non riesce a farne a meno e chi cerca sempre di evitarla. Ognuno la affronta a modo suo, ma ci sono errori comuni che tutti possiamo commettere almeno una volta. Quali sono questi errori? Scopriamoli insieme in questo video!

00:33 - Errori salita
00:34 - Rapporti sbagliati
01:52 - Mangiare in salita
02:48 - Gestire male il ritmo
04:48 - Più leggero non vuol dire più forte in salita
06:01 - Sottovalutare il riscaldamento

Guarda ancora su GCN Italia...
📹 6 Motivi per pedalare in salita 👉    • 6 Motivi per pedalare in salita  
📹 Come allenarsi per lunghe salite con poco tempo a disposizione 👉    • Come allenarsi per lunghe salite con poco ...  
📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia
__________________
Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected]

Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti e clicca qui per iscriverti se stai usando la app di YouTube:    / gcnitalia  
Il nuovo GCN Kit Pro x AGU: https://gcn.eu/AGUxGCNIta
GCN Events: https://gcn.eu/Fest
Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub

Musica: Epidemic Sound
Mash - Dillon Knighton
Sunshine - Nothanks

#ciclismo #GCNItalia #gcnitalia #salita #errori

Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/

GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui.

I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro!

Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano.

Grazie ai nostri partners:
Enervit: https://www.enervit.com/it/enervit-sport
Canyon: http://gcn.eu/-Canyon
Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello
Park Tool: https://gcn.eu/park-tool
Zwift: https://gcn.eu/Zwift
Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN
Strava: https://www.strava.com/
Selle Italia: https://it.selleitalia.com/
CamelBak: https://www.camelbak.eu/it
AGU: https://agu.com/it/
Miche: https://www.miche.it/it
Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/
Out Of: https://out-of.com/en

YouTube - https://gcn.eu/iscriviti
Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook
Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter
Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram
GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing
GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook