Как я ем всё, что хочу, и при этом остаюсь «стройной»? (Что я ем за неделю) | ДЕНЬ «ОБМАНЫ» КАЖДЫ...

Описание: Магазин Gymshark: http://gym.sh/Shop-Linda-Sun
Спасибо Bl'eau за спонсорство этого видео! Зайдите на сайт Bl'eau по ссылке https://bit.ly/2GTGuF6 и используйте код LINDA10, чтобы получить скидку 10%.

Скидка 20% на покупку Built Bar: http://builtbar.com/discount/lindasun20

Предупреждение: некоторые моменты, которые я говорю в этом видео, могут вызывать у некоторых людей раздражение или быть неподходящими. Пожалуйста, учтите это перед просмотром. Я не пропагандирую свой стиль питания, а просто делюсь своими мыслями и вкусными блюдами :) Я также не верю в дни, недели или приёмы пищи, если вы посмотрели видео, то поймёте ;)

Рецепт бананового маффина: https://cookieandkate.com/healthy-ban...

Тренировки
День 1:    • Day 31 of EPIC | 45 Min Dumbbell Abs & Glu...  
День 2:    • Day 10 of EPIC | 30 Min Full Body Burpee H...  
День 3:    • Day 40 of EPIC | 30 Min BURNNNNNN HIIT WOR...  
День 4:    • 40 Minute Full Body Strength and Condition...  
День 5:    • Day 9 of EPIC | Full Body Workout with Dum...  
День 6:    • WEIGHTS vs CARDIO (full body) | 30 minute ...  
День 7:    • 45 Minute Legs and Butt Workout | Fit & St...  

Моя любимая хрустящая арахисовая паста Kraft: https://amzn.to/39OEqZf
Батончики: https://amzn.to/2Y0IMam
Коврик для йоги: https://amzn.to/3o01CJ3
Печенье Biscoff: https://amzn.to/39QH6pd
Намазка Biscoff: https://amzn.to/35VefPq
Мой фотоаппарат: https://amzn.to/3p2Ljwl
Мой любимый бальзам для губ Rosebud: https://amzn.to/3qDTZK1
Попкорн: https://amzn.to/392cMJ1

Часто задаваемые вопросы
Сколько вам лет? 19
Какой камерой я пользуюсь? Canon M50
Где вы живёте? Онтарио, Канада
Какой у вас рост? Рост 163 см (5 футов 4 дюйма)
Откуда у вас спортивная одежда? Lulu Lemon или Gym Shark?

Instagram: @lindasunyt
Деловые запросы: [email protected]

Музыка:
Музыка Девина Кеннеди — Something Bout That Feeling — https://thmatc.co/?l=7E1A2283
Музыка Питера Фенна — Okay — https://thmatc.co/?l=F76A3AE7
Музыка ikkubaru — Chasing Your Shadow — https://thmatc.co/?l=143A69A3
Музыка HOAX — Sway — https://thmatc.co/?l=CF66A4C8
Музыка Эрика Реприда — Come Back to Earth — https://thmatc.co/?l=656796FC
Музыка Джила Уондерса — Poco Pico — https://thmatc.co/?l=6B9FC3EE
Музыка: Carter Vail — Milk Carton — https://thmatc.co/?l=422355CE
Музыка: Mr. Thibs — Change (при участии Payton Bowdry) — https://thmatc.co/?l=483684C8
Музыка: Fiji Blue — Affection — https://thmatc.co/?l=19BC813C
Музыка: Jaylon Ashaun — Poor Excuses — https://thmatc.co/?l=1E0076B6
Музыка: HOAX — Scooby — https://thmatc.co/?l=0B23AAD6
Музыка: MYSM — Look At Those Clouds — https://thmatc.co/?l=BFA85E32
Музыка: Eric Reprid — Ruin My Day — https://thmatc.co/?l=C23F17A6
Музыка: Gil Wanders - Lost / Found - https://thmatc.co/?l=A94F59BA
Музыка: Dylan Rockoff - Be A Friend - https://thmatc.co/?l=352F2B7E
Музыка: Peter Fenn - Okay - https://thmatc.co/?l=F76A3AE7
Музыка: HOAX - unconditional - https://thmatc.co/?l=A80124EA
Музыка: Carter Vail - Milk Carton - https://thmatc.co/?l=422355CE
Музыка: frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E20D646
Музыка: Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=16FD1F70
Музыка Дилана Рокоффа — Out Of My Mind — https://thmatc.co/?l=C8F35817
Музыка Картера Вейла — Love-15 — https://thmatc.co/?l=34E6024A

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Я не врач, диетолог или специалист по питанию. Информация, которой я делюсь, не должна рассматриваться как рекомендации по питанию. Всё, что я говорю, — это моё МНЕНИЕ, основанное на МОЁМ СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ. Я не собираюсь пропагандировать какую-либо диету или советовать кому-либо придерживаться моей. Я не профессионал, я студент. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу диеты, питания или фитнеса, обратитесь к специалисту. Я учусь и развиваюсь, и нахожусь на своём пути к любви и принятию себя, как и любой другой человек. Я не идеален. Эти видео предназначены только для демонстрации моего собственного опыта. Этот канал посвящен тому, как я делюсь своими МЫСЛЯМИ, ИСТОРИЯМИ и ЖИЗНЬЮ в ПОЗИТИВНОМ ПРОСТРАНСТВЕ. Если у вас есть что-то НЕГАТИВНОЕ, держите это при себе или не стесняйтесь уйти.

Пожалуйста, помните, что единственное послание, которое я хочу донести, — это позитив. Я хочу призвать всех нас, включая себя, постоянно практиковать любовь к себе и ценить своё тело. Мы идём по этому пути вместе. Надеюсь, вы постараетесь помнить об этом.

Люблю вас, ребята. Я так горжусь вами. Мы справимся.

Линда