เล่นกล้ามส่วนล่างทั้งหมดด้วยดัมเบล Lower Body A [Upper & Lower Workout]
Автор: TooM Style
Загружено: 2019-11-28
Просмотров: 59266
Описание:
สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
shopee : https://shp.ee/y38rtvn
เว็บไซต์ :
IG : / toomstyle.shop
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB : / toomstyle
เลี้ยงข้าวผม 1 จาน
/ @toomstyle
คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/
Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein
เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!
ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥ / toomstyle
Instagram ♥ / zztoomzz
ติดต่องานได้ที่
E-mail: [email protected]
Повторяем попытку...
![เล่นกล้ามส่วนล่างทั้งหมดด้วยดัมเบล Lower Body A [Upper & Lower Workout]](https://imager.clipsaver.ru/lmOAuS2PI3g/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![เล่นกล้ามส่วนบนทั้งหมดด้วยดัมเบล Upper Body B [Upper & Lower Workout]](https://imager.clipsaver.ru/_5Y2bwSkzxw/max.jpg)
![เล่นกล้ามส่วนล่างทั้งหมดด้วยดัมเบล Lower Body B [Upper & Lower Workout]](https://imager.clipsaver.ru/ZKWc3kR0Y6c/max.jpg)
![เล่นกล้ามส่วนบนทั้งหมดด้วยดัมเบล Upper Body A [Upper & Lower Workout]](https://imager.clipsaver.ru/qQ30_sqT1Lc/max.jpg)
![6 ท่าสร้างกล้ามขา [Leg Workout]](https://imager.clipsaver.ru/i0EQ3C88SCE/max.jpg)
![5 นาที ปั้นกล้ามขา [EP. 2/5]](https://imager.clipsaver.ru/9mNXLSXcvuM/max.jpg)
![ขยายปีกให้กว้าง: Straight DB Row [Serious Workout 44] Fitjunctions](https://imager.clipsaver.ru/FqTC_a0rHEQ/max.jpg)
![ท่าและเทคนิคกล้ามหลังส่วนล่าง [Lower Back]](https://imager.clipsaver.ru/iLhWPtKu3Lk/max.jpg)
