ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

6 ท่าสร้างกล้ามหลังให้กว้างและหนาด้วยดัมเบล

Автор: TooM Style

Загружено: 2020-08-19

Просмотров: 310044

Описание: สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
shopee : https://shp.ee/y38rtvn
เว็บไซต์ :
IG :   / toomstyle.shop  
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB :   / toomstyle  

เลี้ยงข้าวผม 1 จาน
   / @toomstyle  

คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/

Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein

เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!

ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥   / toomstyle  
Instagram ♥   / zztoomzz  
ติดต่องานได้ที่
E-mail: [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
6 ท่าสร้างกล้ามหลังให้กว้างและหนาด้วยดัมเบล

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

เล่นไหล่ให้กลมสวย 3มิติ ด้วยดัมเบล

เล่นไหล่ให้กลมสวย 3มิติ ด้วยดัมเบล

5 ท่าสร้างกล้ามหลังส่วนปีก เพิ่มความกว้างของหลังได้ดีที่สุด มีงานวิจัยรับรอง | FITDESIGN

5 ท่าสร้างกล้ามหลังส่วนปีก เพิ่มความกว้างของหลังได้ดีที่สุด มีงานวิจัยรับรอง | FITDESIGN

BODYBUILDERS VS CLEANER  | Anatoly GYM PRANK #56

BODYBUILDERS VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #56

EFLEC - เล่นขากับ

EFLEC - เล่นขากับ " ป่าน คมกฤษณ์ " คนขอก็ขอไม่พัก คนเล่นก็เล่นจนท้อ Leg Day Medium Reps

Самый Быстрый Способ Избавиться от ВИСЦЕРАЛЬНОГО жира (подтверждено наукой)

Самый Быстрый Способ Избавиться от ВИСЦЕРАЛЬНОГО жира (подтверждено наукой)

4 ท่าสร้างกล้ามหลังแขนให้ใหญ่ด้วยดัมเบล

4 ท่าสร้างกล้ามหลังแขนให้ใหญ่ด้วยดัมเบล

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

6 ท่าสร้างกล้ามขาโดนๆด้วยดัมเบล

6 ท่าสร้างกล้ามขาโดนๆด้วยดัมเบล

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

ระเบิดกล้ามแขนกับดัมเบลคู่เดียว!

ระเบิดกล้ามแขนกับดัมเบลคู่เดียว!

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

แจกโปรแกรมUPPER BODY(เล่นตามได้เลย)

แจกโปรแกรมUPPER BODY(เล่นตามได้เลย)

6ท่า สร้างกล้ามแขนด้วยดัมเบลคู่เดียว (อยู่บ้านก็ทำได้) I FITDESIGN

6ท่า สร้างกล้ามแขนด้วยดัมเบลคู่เดียว (อยู่บ้านก็ทำได้) I FITDESIGN

ท่าสร้างกล้ามหลังทุกมัดด้วยยางยืด Resistance Band  | WORKOUT FROM HOME

ท่าสร้างกล้ามหลังทุกมัดด้วยยางยืด Resistance Band | WORKOUT FROM HOME

6 ท่าสร้างกล้ามอก [Chest Workout]

6 ท่าสร้างกล้ามอก [Chest Workout]

สร้างกล้ามหลังได้ครบทุกมัด แบบไม่ง้อเครื่อง!

สร้างกล้ามหลังได้ครบทุกมัด แบบไม่ง้อเครื่อง!

5 ท่า สร้างกล้ามหลังให้เต็ม กว้าง ใหญ่ ชัด l Fit Design

5 ท่า สร้างกล้ามหลังให้เต็ม กว้าง ใหญ่ ชัด l Fit Design

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]