Учебное пособие по пилатесу на трамплине: освоение круговых движений бедрами (уровни с 5 по 1)

Описание: Присоединяйтесь ко мне сегодня на трамплине пилатеса, где мы разберёмся с круговыми движениями бёдер на разных уровнях сложности, которые заставят ваши ноги работать, а бёдра и спину чувствовать себя свободными и открытыми.

Добро пожаловать в студию пилатеса Бенни Барре!

ЗАНИМАЙТЕСЬ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ:
  / benniebarrepilatesstudio  
Присоединяйтесь ко мне на Patreon, чтобы получить доступ к полным онлайн-занятиям в нескольких различных вариантах. Наслаждайтесь бесплатным контентом и выберите подходящую для вас программу!
Вариант ПИЛАТЕС НА МАТЕРИАЛАХ: полные 30–60-минутные занятия на мате и обучающие материалы по пилатесу на мате для оттачивания мастерства. Преобразите своё тело с помощью пилатеса!
Вариант БАРРЕ: регулярные 60-минутные занятия на барре с моими весёлыми плейлистами и релизами моей весёлой и эффективной хореографии. Смотрите новые постановки — иногда даже до того, как они появятся на занятиях — и возвращайтесь к старым любимым! Формируйте и подтягивайте тело стройного танцора и получайте от этого удовольствие.
Вариант занятий пилатесом на трамплине: есть дома трамплин или пилатес-башня? Присоединяйтесь ко мне на еженедельные занятия с трамплином в режиме реального времени. Трамплин — это волшебство для тела, и я покажу вам все способы его использования!
ИЛИ... ПОЛУЧИТЕ ВСЁ, ЧТО Я МОГУ ПРЕДЛОЖИТЬ, по низкой цене!

Подпишитесь на мои страницы в социальных сетях:
  / benniebarrefitness  
  / benniebarre  
  / benniebarrepilatesstudio  
https://sites.google.com/view/bennie-...
[email protected]

ПЛЕЙЛИСТЫ YOUTUBE
ТРЕНИРОВКИ ПИЛАТЕСА НА КОВРЕ:
   • 30 Min Beginner Level Mat Pilates Class- B...  

ТРАМПЛИН ПИЛАТЕС:
   • Pilates Springboard Core Series with RollB...  

ТРЕНИРОВКИ У СТЕНКИ:
   • 6 Minute Barre Workout-Toning Legs and Rea...  

Хотя мои трамплины Bennie Barre изготавливаются на заказ, вы можете найти этот трамплин по отличной цене на Amazon:
ТРАМПЛИН ДЛЯ СБАЛАНСИРОВАННОГО ТЕЛА: https://www.amazon.com/gp/product/B00...

ПОЗВОНОЧНИК КОРРЕКТОРЫ
https://www.amazon.com/gp/product/B00... 0&creative=9325&linkCode=as2&creativeASIN=B000JC4OWY&linkId=205ef8dc8fcd8a41ae10c9fb77aac03f