3 ATEMÜBUNGEN bei ASTHMA: 3 effektive Übungen für Zuhause 2023

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Bei Asthma sind Atemübungen wichtig, um die Asthmaanfälle zu reduzieren und und Beschwerden zu lindern. In diesem Video bekommst du meine 3 wichtigen Atemtechniken an die Hand, um sie im Bedarfsfall direkt anwenden zu können.

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⚠️ Disclaimer: Die gezeigten Übungen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen stets einen Arzt konsultieren. Der Ersteller übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder gesundheitliche Probleme durch die Anwendung der Übungen.