Comment se motiver quand on a pas, mais vraiment pas envie de travailler ?
Автор: Happy Work - Bien-être au travail & management
Загружено: 2022-02-27
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Être démotivé, ça peut arriver… et en fait, le principal, c’est de comprendre pourquoi on va travailler avec des pieds de plomb. La seule chose qui serait grave, c’est d’être démotivé.e et de considérer que c’est un état normal, permanent.
En fait, il existe 5 raisons principales pour être démotivé.e :
1️⃣ On est fatigué
2️⃣ Ce qu’on fait ne nous intéresse pas : c’est normal, règle des 80/20
3️⃣ Notre boss, notre collègue nous tape sur le système
4️⃣ On trouve que l’on est pas reconnu à sa juste valeur : salaire feedback
5️⃣ Nos conditions de travail deviennent insupportables
Quand vous n’avez pas envie de travailler, le principal est d’analyser le pourquoi, et de vous demander comment vous pouvez agir. Vous verrez, votre état d’esprit changera quasiment instantanément.
00:37 : Comprendre les raisons de notre démotivation
01:23 : Raison 1 : Être très fatiguée
02:04 : R. 2 : Faire qqch qui nous plaît pas
02:57 : R. 3 : Notre collègue nous casse les pieds
03:50 : R. 4 : Manque de reconnaissance
04:58 : R. 5 : Les conditions de travail
05:38 : Il faut agir...
06:14 : Citation de Pablo Picasso
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