Ohjattu Meditaatio - Jooga Nidra - Stressin ja Ahdistuksen Poistoon - 45 min

Описание: Tervetuloa DiaYoga-kanavalle!
Tässä videossa tarjoan sinulle rauhoittavan matkan, joka auttaa poistamaan stressiä ja ahdistusta. Ohjattu meditaatio on suunniteltu tukemaan mielen rauhoittumista ja luomaan tilaa sisäiselle harmonialle.


🧘 Mitä Voit Odottaa
Tavoitteena on luoda tila, jossa voit vapauttaa päivän painolastit ja kokea hetken täydellistä rauhaa.
Jooga Nidra Yoga tarkoittaa tilaa hereillä olon ja unen välimaastossa. Se on systemaattinen menetelmä, jonka avulla pääset rentoutumaan niin emotionaalisesti kuin fyysisesti, meditatiivisen tilan kautta. Puoli tuntia Yoga Nidraa sanotaan vastaavan neljää tuntia syvää unta.

🔸 Tulevat retriitit: https://fi.dia-yoga.com/yogaretreats

🔸 Tilaa Dia-Yoga'n uutiskirje ja saat ensimmäisenä kaikki tärkeät tiedot tulevista joogatapahtumista suoraan sähköpostiisi: https://fi.dia-yoga.com/

🔸 Tutustu Dia-Yoga kaiken kattaviin verkkokursseihin: https://www.verkkovalmentajat.fi/kaup...

Tue Dia-Yoga’n Youtube kanavaa ja lahjoita:
🔸 https://www.verkkovalmentajat.fi/prod...
🔸 MobilePay: 80414
🔸 Dia-Yoga: FI42 1011 3500 1980 14
🔸 PayPal: [email protected]

🔸 Saat 15% alennuksen Mandukan tuotteista, kun käytät oston yhteydessä koodia: DiaYoga
https://eu.manduka.com/discount/DiaYoga

Web: https://fi.dia-yoga.com/
Instagram: www.instagram.com/dia_yoga
Facebook:   / yogawithdiayoga  

Valoa ja rauhaa päivääsi
Yst. Diana