Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville

Описание: Tämä meditaatioharjoitus on tehty yhteistyössä Kupariketun kanssa. Harjoituksen avulla sinulla on mahdollisuus kohdata ja käsitellä erilaisia pelkoja, fobioita, traumoja tai ahdistusta ja vapautua niistä ohjatusti.

Käsikirjoitus: Jenni Kiviniemi (psykiatrinen sairaanhoitaja/ratkaisukeskeinen terapeutti/ mindfulness -ohjaaja/seksuaalineuvoja/kirjailija)
Toteutus: Kuparikettu

Terapiapalvelut:
https://jennikiviniemi.fi/

Tietoa narsismista:
https://narsismi.info/

Seuraa somessa:
Instagram: @jenni_kiviniemi
TikTok: @jenni_kiviniemi
Facebook: Terapeuttinen keskusteluapu, Jenni Kiviniemi & Narsismi.info

(Huomioithan, että meditaation lopuksi sinut tullaan palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuuden tilaan! Jos haluat jatkaa meditatiivisessa tilassa olemista, täytyy sinun poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.)

Musiikki: Drifting at 432 Hz - Unicorn Heads

🌙 Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta!

✨ Kuparikettu
VERKKOSIVUT:
https://www.kuparikettu.fi
FACEBOOK: Kuparikettu
  / kuparikettu  
INSTAGRAM: Kuparikettuli
  / kuparikettuli  
TIKTOK: @kuparikettu

#meditaatio #mindfulness #jennikiviniemi #kuparikettu #terapeuttinenmeditaatio