🍴Une journée dans mon assiette IG bas : idées de repas healthy et recettes équilibrées IG bas

Описание: Pas toujours facile d'avoir des idées de repas IG bas surtout quand on débute un rééquilibrage alimentaire !
Dans cette vidéo, je vous emmène avec moi tout au long de la journée pour une alimentation saine.
Découvrez des recettes low carb (pauvre en glucides), healthy et gourmandes, faciles à refaire à la maison.
Retrouvez toutes les fiches recette sur le blog (liens plus bas dans cette description⬇).

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SOMMAIRE
Petit-déjeuner 0:23
Déjeuner 3:13
Goûter 7:41
Dîner 8:01


RESSOURCES MENTIONNÉES ET PRODUITS UTILISES
▸Vidéo Instagram “Comment décorer sa soupe”   / ckg8v-zczan  
▸Epices Aromandises Pommes de terre https://www.aromandise.com/epices-bio...
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▸Cuillères doseuses en inox : https://amzn.to/2CRudOR
▸Farine d’orge mondé : https://lafourche.fr/products/celnat-...
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LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO
▸Petits pains anglais du petit-déjeuner : https://cuisinerigbas.com/scones
▸Plat du déjeuner : https://cuisinerigbas.com/parmentier-...
▸Plat du dîner : https://cuisinerigbas.com/frittata/


MES PRODUITS FAVORIS
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▸Cuit-vapeur Vitaliseur de Marion: pour bénéficier d'un tarif avantageux sur tous les modèles, contactez-moi par mail ou Instagram et je vous enverrai un lien de parrainage individuel.
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Merci d’avoir regardé, à très vite !
🤍, Albane




Musique :
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Music by MYSM - Smooth Talkin' - https://thmatc.co/?l=B705D980
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Vidéo non sponsorisée. Certains liens sont affiliés.