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Nie wieder Schulterschmerzen beim Bankdrücken! Vorbeugende Übungen für eine gesunde Schulter
Автор: WOLF ON TOUR I mit five-Experte Wolf Harwath
Загружено: 2023-12-14
Просмотров: 6916
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Herzlich Willkommen! In diesem Video zeigt euch Wolf die ultimativen Übungen gegen Schulterschmerzen. Erfahrt, wie ihr mit gezieltem Training die Spannung in den Schultermuskeln reduziert und schmerzfrei "drückende Übungen" wie das Bankdrücken ausführen könnt.
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