PERDRE DU POIDS : 10 conseils pour réussir sa transformation

Описание: Depuis 2021 j'ai perdu 80 kilos et j'ai stabilisé mon poids. Dans cette vidéo je vous partage les conseils que j'estime les plus important pour réussir sa transformation physique et perdre du poids durablement.

La playlist de ma transformation :    • AVANT/APRÈS : Bilan des 3 mois de coaching...  
La playlist sur l'alimentation émotionnelle :    • ALIMENTATION & ÉMOTION: Où j'en suis 2 ans...  

Mon second livre "Je vais t'aimer mieux, mon corps" disponible en précommande sur demande dans toutes les librairies, et en ligne sur Fnac, Cultura et Amazon : https://amzn.to/3PHisxS

Mon premier livre "Fleurir avec ses idées, manuel pratique pour concrétiser ses projets" : https://amzn.to/393y7lc

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