Badlav (Real Changes Starts Here) - Episode 2 || Fat to Fit series || Origanl Content || Mind On Mic
Автор: Mind On Mic - "Jahaa Soch Bolti Hai"
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 13
Описание:
Episode 2: BADLAV |
Daily Routine, Diet & Mindset ChangesFat to Fit journey ka Episode 2 आ गया!
इस 10 मिनट के vlog में हम अपनी bodybuilding और fat loss transformation के लिए किए गए महत्वपूर्ण बदलाव (BADLAV) के बारे में बात कर रहे हैं. Daily routine में सुबह जल्दी उठना, workout time fixed करना, diet में high protein meals, no sugar, hydration और सबसे जरूरी mindset shift कैसे किया – ये सब detail से बताया गया है. अगर आप भी weight loss, body transformation, gym motivation या healthy lifestyle start करना चाहते हैं तो ये series आपके लिए perfect है
इस Episode में क्या सीखेंगे:
•Daily routine में badlav कैसे लाएं
•Fat loss के लिए diet changes (Indian home food based)
•Bodybuilding beginners के लिए mindset tips
•Real challenges और solutions जो मैं face कर रहा हूँ
•Progress tracking कैसे करें
#bodytransformation #dradhnishchay #fattofit
#fattofitseries #fitnessjourney #fitnessmotivation
#gymmotivation #healthylifestyle #indianfitness
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
