Приближаюсь к своему первому марафону! - Build to Surf City, эпизод 4
Автор: cometriwithannie
Загружено: 2026-01-28
Просмотров: 2032
Описание:
1 февраля уже не за горами! Вот как прошла моя последняя длительная пробежка, а также несколько других тренировок :) И мои мысли о моих целях по темпу и плане питания. Следите за обновлениями, скоро выйдет заключительный эпизод/день соревнований!
Код на очки 100%: ANNIE20
КОД CYCPLUS: CometriwithannieBC2 (добавьте велотренажер R200 и BC2 в корзину, и вы получите переключатель BC2 бесплатно!) https://www.cycplus.com/?ref=mlxnbhsh
МОЯ ЛЮБИМАЯ ЭКРАННАЯ СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ТРИАТЛОНА:
https://www.amazon.com/shop/cometriwi...
Подписывайтесь на меня:
/ cometriwithannie
/ strava
/ cometriwithannie
Главы:
0:00 - 2:05 Последний длинный Бег
2:05 - 4:01 Тренировка на велотренажере
4:02 - 5:50 Силовая тренировка
5:51 - 6:31 Поездка в среду
6:32 - 10:25 Проверка физической формы и питание
10:26 - 16:15 Целевой темп/Мысли о гонке
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
