ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

[30km 장거리 러닝 훈련] 330 페이스 쫓아가기! 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Автор: 선시기

Загружено: 2026-01-21

Просмотров: 2490

Описание: 2026년 큰 계획중 하나였던 와이프 서브4를 조기달성함으로써
이제 저의 339 도전이 시작되었습니다!
2월말에 있는 대구마라톤을 대비하여 오랜만에 BRC 훈련에 참석했습니다.
목표 페이스별 30km 장거리 훈련을 하는데, 왠지 330 페이스에 끼고 싶더군요 ㅋㅋ

과연 성공했을까요? 🤣🤣

#러닝 #마라톤 #달리기 #30km

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[30km 장거리 러닝 훈련] 330 페이스 쫓아가기! 🏃‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

[2026 금산마라톤] 목표는 오로지 단 하나. 와이프 서브4 달성!

[2026 금산마라톤] 목표는 오로지 단 하나. 와이프 서브4 달성!

2025 대구마라톤 풀코스 달리기 / 메이저 대회 맞네?

2025 대구마라톤 풀코스 달리기 / 메이저 대회 맞네?

와이프 카본화 구매작전

와이프 카본화 구매작전 "카본화 월드컵"

이렇게 하면 누구나 달리기 고수! I 모르면 부상, 알면 서브3! 노재왕 감독의 러닝 기초 완전정복

이렇게 하면 누구나 달리기 고수! I 모르면 부상, 알면 서브3! 노재왕 감독의 러닝 기초 완전정복

GO대관령트레일런대회🏃

GO대관령트레일런대회🏃

동마대비 장거리 훈련 이제는 속도를 올려가야 할 시기

동마대비 장거리 훈련 이제는 속도를 올려가야 할 시기

페라리로 영하 10도 태백산 올라가기ㅣ강원도 태백 EP.1

페라리로 영하 10도 태백산 올라가기ㅣ강원도 태백 EP.1

[전참시] 실시간으로 살이 빠지는 고통💦 마라톤 풀코스의 2배를 뛰는 션의 815런ㅣ#션 MBC250913방송

[전참시] 실시간으로 살이 빠지는 고통💦 마라톤 풀코스의 2배를 뛰는 션의 815런ㅣ#션 MBC250913방송

"42.195km? 점심전에 다녀올게요" 5000년 역사상 가장 잘 달리는남자 | 엘리우드 킵초게 #마라톤 #러닝

눈으로 뒤덮인 백두대간 태백산을 오르다!

눈으로 뒤덮인 백두대간 태백산을 오르다!

새벽5시의 광기, 러닝계의 마교 목마교에 가봤습니다.

새벽5시의 광기, 러닝계의 마교 목마교에 가봤습니다.

[와이프 서브4 프로젝트] 30km 빌드업! 매운맛 경험하기 ㅋㅋ

[와이프 서브4 프로젝트] 30km 빌드업! 매운맛 경험하기 ㅋㅋ

케냐 고지대훈련 정말 도움이 될까?/ 페이스 메이커 역활과 우승?/김민준, 김보건선수의 케냐 전지훈련의 고충

케냐 고지대훈련 정말 도움이 될까?/ 페이스 메이커 역활과 우승?/김민준, 김보건선수의 케냐 전지훈련의 고충

러닝에 미친 사람들의 어마어마한 고기 먹방 (션 최애 맛집)

러닝에 미친 사람들의 어마어마한 고기 먹방 (션 최애 맛집)

2025 TOKYO MARATHON, 2:36:53 (EP2: RACE)

2025 TOKYO MARATHON, 2:36:53 (EP2: RACE)

부산에서 한라산 백록담까지 당일치기 힐링산행!

부산에서 한라산 백록담까지 당일치기 힐링산행!

내 10km 러닝 기록, 어느 수준일까? ['25 제마 & 춘마 통계로 본 기록 🏃🏻‍♂️ ]

내 10km 러닝 기록, 어느 수준일까? ['25 제마 & 춘마 통계로 본 기록 🏃🏻‍♂️ ]

"이러니까 서브3 하지.." 국내 최고의《마라톤 사관학교》다녀왔습니다.|목동마라톤교실 (1편)

'이 3가지 자세'만 고쳐도 상위 10% 러너가 될 수 있습니다

'이 3가지 자세'만 고쳐도 상위 10% 러너가 될 수 있습니다

JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY

JAKUCK, ROSJA 2026: PRZETRWANIE W TEMPERATURZE -71°C! - NAJZIMNIEJSZE MIASTO NA ŚWIECIE DOKUMENTALNY

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]