ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

MY NEW BARBELL ONLY FULL BODY WORKOUT | Krissy Cela

Автор: Krissy Cela

Загружено: 2024-02-22

Просмотров: 137437

Описание: Hey, welcome back to another YouTube video! In today's video I will guide you through my new barbell only full body workout. Give this workout a go and let me know how you get on! 🤍

Workout:
Back Squat: 8-10 reps, 4 sets
Romanian Deadlifts: 8-10 reps, 4 sets
Bent Over Rows: 8-10 reps, 4 sets
Military Press: 8-10 reps, 4 sets
Single Arm T-Bar Kneeling Press: 8-10 reps, 4 sets
Single Leg Landmine Deadlifts: 8-10 reps, 4 sets

MY LINKS: https://linktr.ee/krissycela_
—————

Promix: https://promixnutrition.com/KRISSY
Instagram: @krissycela

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MY NEW BARBELL ONLY FULL BODY WORKOUT | Krissy Cela

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА «ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ» | Крисси Села

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА «ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ» | Крисси Села

PERFECT CHEST, SHOULDER & TRICEP WORKOUT FOR WOMEN | Krissy Cela

PERFECT CHEST, SHOULDER & TRICEP WORKOUT FOR WOMEN | Krissy Cela

TRAIN LIKE AN ATHLETE | full body workout, motivation vs dedication

TRAIN LIKE AN ATHLETE | full body workout, motivation vs dedication

How to Romanian Deadlift Properly (Avoid Back Pain)

How to Romanian Deadlift Properly (Avoid Back Pain)

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ КОМПЛЕКСНЫХ ДВИЖЕНИЙ | Крисси Села

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ КОМПЛЕКСНЫХ ДВИЖЕНИЙ | Крисси Села

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

BUILD YOUR LEGS AND GET ATHLETIC WITH ONLY DUMBBELLS

BUILD YOUR LEGS AND GET ATHLETIC WITH ONLY DUMBBELLS

БЕЗУМНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН | Крисси Села

БЕЗУМНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА ДЛЯ ЖЕНЩИН | Крисси Села

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela

5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela

THE PERFECT LEG WORKOUT! | Full Workout Krissy Cela

THE PERFECT LEG WORKOUT! | Full Workout Krissy Cela

7 поступков, которые тихо свидетельствуют о вашем высоком статусе

7 поступков, которые тихо свидетельствуют о вашем высоком статусе

THE WORKOUT SPLIT THAT TRANSFORMED MY PHYSIQUE (my current split)

THE WORKOUT SPLIT THAT TRANSFORMED MY PHYSIQUE (my current split)

MY NEW LEG DAY WORKOUT | Krissy Cela

MY NEW LEG DAY WORKOUT | Krissy Cela

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | Что я делаю для лучших тренировок с акцентом на ягодичн...

10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ | Что я делаю для лучших тренировок с акцентом на ягодичн...

BEGINNER'S GUIDE TO DEADLIFTS

BEGINNER'S GUIDE TO DEADLIFTS

FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE

FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ | Крисси Села

5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ | Крисси Села

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка для всего тела (прорабатывает каждую мышцу)

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

75 Лет, И Он Выглядит Лучше, Чем Ты, Вот Что Он Делает Каждый День

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]