Асана дня - Дханурасана (поза лука)
Автор: Oksana Kandlin Yoga
Загружено: 2025-05-26
Просмотров: 2205
Описание:
Дханурасана — “Поза Лука” 🏹
В переводе с санскрита “дханур” означает лук, а “асана” - поза. В этой асане тело напоминает натянутый лук: грудная клетка раскрывается, ноги - как тетива, а руки - словно держат лук в натяжении
Это мощная поза, укрепляющая спину и раскрывающая сердце ❤️🔥
#дханурасана #позалука #йогадляспины #гибкостьисила #девушканаковрике #йогадляначинающих #йогавгермании
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: