自宅で出来る剛体の鍛錬！不動の体幹を手にいれろ！

Описание: ★2024年7月6日
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すごいパワーを出す方法！
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『肚を使う！』
武道に限らず、身体のポテンシャルを発揮する
身体の中心を使うための
重要なポイントを解説していきます！
武道の特化したセミナーではありませんので
武道等未経験者も大歓迎です。
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自宅で気軽に出来る
でも結構ハードな鍛錬を
ひとつご紹介します。
体幹を塊のようにする鍛錬です。
あらゆる技の効きが変化します！

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SHUTETSU: Realizes the techniques with an explosive power which benefits martial artists of any kinds.
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This DVD shows how to train the hitting and grappling techniques which realize explosive power.
SHUTETSU, this training association has been recognized for its unique hitting way with explosive power. Everybody who watched it got a strong impression. By this DVD, master Masashi FUJIWARA, representative of SHUTETSU, explains its unique training and body operation way by clear demonstrations.
Contents:
1) The Basic Two Points of SHUTESU which Create Explosive Power
(1) Putting Sacrum Forward
(2) Setting Body Center Line Straight Upward
2) Feel Explosive Power
3) Train Explosive Power
4) Application of SHUTETSU's Posturing ... by the Use of Tightening Elbows

#秀徹
#強烈な威力を生む身体操作
the power of strike by sacrum and axis

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秀徹
藤原将志

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