ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

روتين اطالة الجسم بعد كل تمرين في أقل من 5 دقائق | استشفاء أسرع و مرونة أفضل

Автор: اقوى تيبس Akwa Tips

Загружено: 2020-03-14

Просмотров: 60861

Описание: فقط باستخدام البار و البنش

تفاصيل عن برنامج الكاليسثنكس و الجيم
   • تفاصيل عن برنامج الجيم مع الكاليسثنكس  

تفاصيل عن برنامج البيت
   • تفاصيل عن برنامج التمرين بالمنزل  

تفاصيل عن برنامج الجيم
   • تفاصيل عن برنامج الجيم  

تفاصيل عن المتابعة الشخصية
   • تفاصيل عن المتابعة الشخصية | ONLINE TRAINING  

برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.akwatips.com/

انستقرام اقوى ناس
  / akwatips  

فيسبوك اقوى تيبس
  / akwatips  

كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
روتين اطالة الجسم بعد كل تمرين في أقل من 5 دقائق | استشفاء أسرع و مرونة أفضل

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

تمارين ال الثبات = عضلات أكبر | أقوى | أسرع ISOMETRICS

تمارين ال الثبات = عضلات أكبر | أقوى | أسرع ISOMETRICS

افضل 💪 و أسوأ ❌ تقسيمة تمرين | best workout Splits | لأفضل نتائج

افضل 💪 و أسوأ ❌ تقسيمة تمرين | best workout Splits | لأفضل نتائج

غنعلمك(ي) كيفاش دير أول push-up ديالك في أقل من دقيقتين

غنعلمك(ي) كيفاش دير أول push-up ديالك في أقل من دقيقتين

اطالات بعد التمرين للجسم بالكامل

اطالات بعد التمرين للجسم بالكامل

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

ماذا سيحدث إذا التزمت بتمرين العقلة؟

ماذا سيحدث إذا التزمت بتمرين العقلة؟

كيف تبدأ تمرن عضلات الرقبة ؟ 7 أسباب ليه لازم تمرن الرقبة

كيف تبدأ تمرن عضلات الرقبة ؟ 7 أسباب ليه لازم تمرن الرقبة

أفضل تمارين لتقوية المفاصل و زيادة المرونة في نفس الوقت | MOBILITY

أفضل تمارين لتقوية المفاصل و زيادة المرونة في نفس الوقت | MOBILITY

٣ عضلات لازم تعملها إطالة !! | إطالات مهمة للجسم | روتين كامل لزيادة مرونة الجسم

٣ عضلات لازم تعملها إطالة !! | إطالات مهمة للجسم | روتين كامل لزيادة مرونة الجسم

من أقوى تمارين الأكتاف | تكبير و تكوير الأكتاف

من أقوى تمارين الأكتاف | تكبير و تكوير الأكتاف

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

أفضل روتين اطالة عملته | لقوام مستقيم و مرونة أكتر و حماية من الاصابات | نتائج رائعة

أفضل روتين اطالة عملته | لقوام مستقيم و مرونة أكتر و حماية من الاصابات | نتائج رائعة

اطالات الجزء العلوي (بعد التمرين)

اطالات الجزء العلوي (بعد التمرين)

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

انت فاهم الاسترتشات غلط ! stretches

انت فاهم الاسترتشات غلط ! stretches

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

روتين احماء قبل التمرين | تسخين الجسم بالكامل | كيف نسخن قبل التمرين

روتين احماء قبل التمرين | تسخين الجسم بالكامل | كيف نسخن قبل التمرين

ما هي أفضل طريقة ديد ليفت | كيف تختار النوع المناسب ليك

ما هي أفضل طريقة ديد ليفت | كيف تختار النوع المناسب ليك

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]