غنعلمك(ي) كيفاش دير أول push-up ديالك في أقل من دقيقتين
Автор: Mohamad+
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 117
Описание:
في هدا الفيديو كنعطي تمارين باش بديت قبل ما نكون قادر ندير حتى وحدة من تمرين push-up، هدا المجموعة ديال التمارين فعالة بزاف ما عليك غير تبعهم و إن شاء الله غتقدر دير أول push-up ديالك.💪
#calisthenics #fitness #رياضة #pushups #motivation #gym #morocco #viral #tutorial
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: