Dieses Burritos haben mir geholfen 20Kg abzunehmen

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Makros pro Portion:

Makros 1 von 8 M-Burritos: 380 kcal, 33 P
Makros 1 von 5 L-Burritos: 594 kcal, 45 P

Zutaten:
5 L-Tortillas oder 8 M-Tortillas
15 g Öl
15 g Butter
500 g Rinderhackfleisch 95/5
10 Eier
100 g Cheddar
Salz, schwarzer Pfeffer
1 TL oder 4 g Knoblauchpulver
4 g Speisestärke

Scharfe Sauce:
40 g Gochujang
30 g Sojasauce
20 g Honig

Minz-Sauce:
10 g frisches Basilikum
10 g frische Minze
100 g griechischer Joghurt / Skyr
15 g Olivenöl
10 g Senf
1 Limette
Salz

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