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Yoga Para Gestantes - 1° Trimestre - Inspira Yoga
Автор: SOMA Corpo e Consciência
Загружено: 2021-02-04
Просмотров: 26278
Описание:
Essa é uma aula de Yoga pensada para gestantes de 1° trimestre, mas sem nenhuma restrição para gestantes de 2° e 3° trimestre.
E se você não está gestando, também pode praticar!
Futura mamãe, não esqueça que conversar com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física!
Espero de todo meu coração que você goste e que a prática possa te ajudar de alguma maneira.
Beijos no coração 💓
Namastê 🙏🏻
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