Je mangeais 3 pruneaux chaque jour… et ce qui s’est passé ensuite a changé ma vie !
Автор: Équilibre Vital
Загружено: 2026-02-19
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Et si manger seulement 3 pruneaux par jour pouvait transformer votre santé ? 🍑
Dans cette vidéo, découvrez ce qui s’est réellement passé après avoir consommé 3 pruneaux quotidiennement pendant plusieurs semaines. Résultats surprenants sur la digestion, le transit intestinal, l’énergie, la glycémie, le cholestérol et même la perte de poids !
Les pruneaux sont reconnus pour leurs bienfaits sur la constipation, la santé intestinale, la santé du cœur et le renforcement des os grâce à leur richesse en fibres, antioxydants, vitamine K et potassium. Mais que se passe-t-il vraiment quand on en consomme tous les jours ?
👉 Découvrez les effets réels sur le corps
👉 Les bienfaits prouvés des pruneaux
👉 Les erreurs à éviter
👉 Qui devrait en consommer (et qui devrait faire attention)
Si vous cherchez des conseils naturels pour améliorer votre santé digestive, réduire le cholestérol, stabiliser la glycémie ou booster votre énergie naturellement, cette vidéo est faite pour vous !
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