ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Овсяная ПП ГАЛЕТА с творогом и клубникой. ПРОЩЕ НЕКУДА!

Автор: Рецепты Лайт

Загружено: 2025-06-18

Просмотров: 2657

Описание: Предлагаю рецепт полезной, простой в приготовлении галеты на нежном овсяном тесте с начинкой из творога и сочной клубники🍓

Вес: 650 гр
КБЖУ на 100 гр: 203,42/8,11/11,35/16,91
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара

✔️ ТЕСТО:
Яйцо С1 - 1 шт
Мягкий творог 0% - 70 гр
Сливочное масло - 30 гр
Овсяная мука - 120 гр (у меня перемолотые овсяные хлопья Ясно Солнышко 5 минут варки)
Разрыхлитель - 6 гр
Ванилин - щепотка
Подсластитель - 5 гр
✔️ НАЧИНКА:
Яичный белок - 1 шт
Творожный сыр - 140 гр (или творог в брикете)
Мягкий творог 0% - 50 гр
Кукурузный крахмал - 5 гр
Ванилин - щепотка
Подсластитель - 4 гр
Клубника 180 гр + кукурузный крахмал 5 гр
Желток - 1 шт
Миндальные лепестки - по желанию
Приготовим тесто. В миску поместить мягкий творог, яйцо, растопленное сливочное масло, подсластитель и ванилин. Перемешать вилочкой. Постепенно всыпать муку с разрыхлителем. Тесто должно быть мягким, слегка липнуть к рукам. Поэтому не нужно забивать его мукой. Скатать в шар, накрыть пакетом и оставить при комнатной температуре на 30 минут. Овсянка набухнет и тесто станет ещё гуще.
Приготовим начинку. В миску поместить творожный сыр, мягкий творог, белок, подсластитель, ванилин и крахмал. Тщательно растереть вилкой до однородного состояния. Клубнику разрезать пополам. Добавить крахмал и аккуратно перемешать.
Силиконовый коврик слегка присыпать мукой. Выложить тесто и раскатать в круг диаметром 28 см. Раскатывать легче через пакет, так тесто не липнет к скалке. Отступив от края 5 см, выложить творожную начинку. Сверху по кругу выложить клубнику. Края теста подвернуть к верху, формируя бортики. Желток взбить вилочкой, с помощью кисточки нанести на бортики. По желанию посыпать миндальными лепестками. Выпекать в заранее разогретой до 165 гр духовке в режиме верх-низ 30 минут. Бортики должны зарумяниться, а начинка слегка подрагивать. Дать галете остыть в выключенной духовке с приоткрытой дверцей.

Овсяная галета с творогом и смородиной
   • Овсяная ПП ГАЛЕТА с творогом и ягодами  
Творожная галета с клубникой
   • ПРОЩЕ НЕКУДА! Творожная ПП Галета с ЛЮБЫМИ...  

#ппгалета #галета #творожнаявыпечка #изтворога #безсахара #овсянка #похудение

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Овсяная ПП ГАЛЕТА с творогом и клубникой. ПРОЩЕ НЕКУДА!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ на 1450 ккал. ПП рацион на 2 дня

МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ на 1450 ккал. ПП рацион на 2 дня

Никакой муки и сахара! Овсянка, мак и лимон! Низкокалорийный маковый ПП торт с лимонным курдом

Никакой муки и сахара! Овсянка, мак и лимон! Низкокалорийный маковый ПП торт с лимонным курдом

Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!

Я Ем Этот Шикарный СУП ВСЕ ЛЕТО!🔥ГОТОВЛЮ Через ДЕНЬ и ХУДЕЮ Это так ВКУСНО!

Заливаю муку молоком и на противень вкусно, словами не передать. Давно так делаю и Вам советую

Заливаю муку молоком и на противень вкусно, словами не передать. Давно так делаю и Вам советую

Блины на цельнозерновой муке без сахара и молока | не рвутся! 1,5 года искала этот рецепт!

Блины на цельнозерновой муке без сахара и молока | не рвутся! 1,5 года искала этот рецепт!

Готовлю 3 вкусных завтрака из творога в аэрогриле

Готовлю 3 вкусных завтрака из творога в аэрогриле

КАБАЧКОВЫЙ ПП БЛИН с любой начинкой. Завтрак и Ужин из кабачков!

КАБАЧКОВЫЙ ПП БЛИН с любой начинкой. Завтрак и Ужин из кабачков!

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Беру творог и яйца! Мало кто знает этот секрет! Это просто бомба!ИДЕАЛЬНО НА ЗАВТРАК! ВСЕ В ВОСТОРГЕ

Беру творог и яйца! Мало кто знает этот секрет! Это просто бомба!ИДЕАЛЬНО НА ЗАВТРАК! ВСЕ В ВОСТОРГЕ

РАЦИОН НА 1500 КАЛОРИЙ для похудения. ПП меню на 2 дня

РАЦИОН НА 1500 КАЛОРИЙ для похудения. ПП меню на 2 дня

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]