ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Day 21 Calisthenics Strength Challenge 💪 | Insane Bodyweight Workout

Автор: Dinesh Kumar

Загружено: 2026-01-13

Просмотров: 50

Описание: Day 21 of my Calisthenics Strength Challenge 💪🔥
This workout focuses on pure bodyweight strength, balance, and muscle control using advanced calisthenics movements.

In this video you’ll see:
✔ Strength-focused calisthenics
✔ Core & shoulder stability
✔ Advanced bodyweight control
✔ Real progress from consistency

Calisthenics is not just exercise — it’s discipline, patience, and power.
Stay consistent, train smart, and trust the process 💯

👉 Subscribe for daily calisthenics workouts
👉 Like & Share to support the journey
👉 Comment if you’re doing the challenge with me!

#Calisthenics
#CalisthenicsWorkout
#BodyweightTraining
#Day21Challenge
#StrengthTraining
#HomeWorkout
#FitnessMotivation
#CalisthenicsLife

Here, we unlock the power of bodyweight training and show you how to build strength, flexibility, and control—anytime, anywhere! Whether you're a beginner starting your fitness journey or an advanced athlete mastering insane moves, this channel has something for everyone.

💪 What You’ll Find Here:
✅ Beginner to advanced calisthenics tutorials
✅ Full-body workout routines
✅ Tips for improving strength, mobility, and endurance
✅ Motivation to keep you crushing your goals
✅ Progressions to learn skills like pull-ups, handstands, muscle-ups, and more

Join our community of calisthenics enthusiasts and let’s level up together—no fancy equipment needed! Hit subscribe and start transforming your body and mind today.

📅 New videos every [Upload Schedule, e.g., Monday & Thursday]
🔥 Don’t forget to like, comment, and share your progress with us!

#Calisthenics #BodyweightTraining #FitnessJourney

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Day 21 Calisthenics Strength Challenge 💪 | Insane Bodyweight Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Calisthenics Strength Challenge Day 20 | Handstand Power 💪 | Tamil

Calisthenics Strength Challenge Day 20 | Handstand Power 💪 | Tamil

Bodybuilder started mocking me again...Until the cleaner destroyed infront of everyone 😳

Bodybuilder started mocking me again...Until the cleaner destroyed infront of everyone 😳

Day 5 Nearly Broke Me 😱🔥 | Strength Build Challenge | Tamil Calisthenics

Day 5 Nearly Broke Me 😱🔥 | Strength Build Challenge | Tamil Calisthenics

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation😱💪🧹

DAY 13 | Calisthenics Strength Challenge 💪 | Tamil Motivation & Workout Tips

DAY 13 | Calisthenics Strength Challenge 💪 | Tamil Motivation & Workout Tips

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку)

Первые 10 навыков калистеники, которые вам нужно освоить (по порядку)

Handstand Tutorial in Tamil | Day 15 Strength Build Challenge 💪 | Calisthenics

Handstand Tutorial in Tamil | Day 15 Strength Build Challenge 💪 | Calisthenics

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Я Чуть Не Погиб на Полосе Препятствий Морских Котиков...

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

DAY 18 Calisthenics Strength Challenge 💪 | Weighted Calisthenics Tips (Tamil)

DAY 18 Calisthenics Strength Challenge 💪 | Weighted Calisthenics Tips (Tamil)

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Умные Хаки для Самодельщиков, Которые Действительно Работают! #лайфхаки #советы #эффективность

Умные Хаки для Самодельщиков, Которые Действительно Работают! #лайфхаки #советы #эффективность

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]