Hüft-Arthrose? Die 2 einfachsten Übungen für mehr Beweglichkeit

Описание: Durch Übungen zur Mobilisation der Hüfte bei Hüft-Arthrose werden die Gelenke wieder mit Nährstoffen versorgt, die Schmerzen können weniger werden und alltägliche Aufgaben fallen leichter. Folgende Übungen eigenen sich besonders Verbesserung der Beweglichkeit der Hüfte bei Hüft-Arthrose:

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00:28 Bein-Heber
0:54 Beinpendel

#Hüftarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik
Bei den Übungen sollten Sie keine Schmerzen verspüren. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
👉 Weitere Informationen zu Arthrose finden Sie unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/

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Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENIL®
Wir von OSTENIL® wollen mit 'Hilfe bei Arthrose' einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben können. Arthrose kann als Folge unseres natürlichen Alterungsprozesses, aber auch bei jüngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschränkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nützliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps für den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENIL® der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENIL®-Produkte stehen seit jeher für Wirksamkeit, Verträglichkeit und Qualität in der Behandlung bei Arthrose - großer wie auch kleiner Gelenke.

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