Паста с острым карамелизованным луком, но с высоким содержанием белка.

Описание: Нажмите на ссылку, чтобы скачать приложение Olive. Только на этой неделе: 7-дневная бесплатная пробная версия + скидка 60% на годовую подписку по моей ссылке: https://download.oliveapp.com/vGRj/8q...
(Примечание: я являюсь партнером [Olive] и могу получить комиссию, если вы совершите покупку по этой ссылке.)

Полный доступ ко ВСЕМ рецептам: http://provecho.co/plantbasedbrandon

Магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/_plantbas...

Давайте приготовим сливочную пасту с чили и луком, богатую белком!

Понравилось видео? Подпишитесь на мой канал:    / Канал  

Ингредиенты:
2 сладкие луковицы
3 зубчика чеснока
1 ст. л. томатной пасты
1/4-1/3 стакана свеженарезанной петрушки
1 стакан овощного бульона
1 стакан кокосовых сливок
1/4 -1/2 стакана воды от варки пасты
225 г спагетти из нута
Хрустящее масло чили по вкусу
1 ч. л. чесночного порошка
1 ч. л. лукового порошка
1 ч. л. копченой паприки
1 ч. л. итальянской приправы
Соль
Черный перец

Музыка от #Uppbeat (бесплатно для авторов!):

https://uppbeat.io/t/ottomp3/the-waves

Код лицензии: 6AIHDDQKRIS48SOZ

Музыка от #Uppbeat (бесплатно для авторов!) Авторы!):

https://uppbeat.io/t/musikal/hold-on

Лицензионный код: 7P80J9TJCNUXNP4X

00:00 - Вступление

00:12 - Подготовка овощей

00:49 - Приготовление пасты

01:15 - Приготовление соуса

04:13 - Дегустация

-- СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ

Instagram - https://www.instagram.com/_plantbased...

TikTok - https://www.tiktok.com/@_plantbasedbr...

-- ССЫЛКИ:

Магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/_plantbas...

Электронная книга: https://www.plantbasedbrandon.com/pro...

The Cooking Guild (ножи, которые я использую): https://www.thecookingguild.com/?snow...

Подпишитесь на мое сообщество, чтобы получить доступ ко всем моим рецептам и эксклюзивным розыгрышам: https://www.provecho.bio/@plantbasedb...

Кастрюля и сковорода от Ourplace https://glnk.io/r5y0n/plantbasedbrandon

Антипригарная сковорода от Caraway (используйте код PLANTBASEDBRANDON для скидки 10%): http://rstr.co/caraway/15983

--Партнерские ссылки:

WindyCityMushrooms: Используйте код BRANDON12, чтобы получить скидку 12% заказ

https://windycitymushroom.com/?coupon...

По вопросам сотрудничества,

[ ] Напишите мне по адресу plantbasedbrandon